产后风湿会出现怕风，怕冷，遇到天气变凉或阴雨天时，症状加剧的情况。平时要多注意保暖，少吹风，不沾冷水，不在阴暗潮湿的地方逗留。多吃易于消化且又富含营养的食物。少吃高脂肪，辛辣，生冷的食品。
糖尿病和风湿病对饮食的要求都非常严格，但糖尿病和风湿病能吃什么大致有以下几个方面：
第一，糖尿病患者和风湿病患者不要吃辛辣刺激性食物和易过敏食物，如生姜、大蒜、花椒、辣椒和海鱼、虾、蟹等。另外，糖尿病和风湿病患者也不应该喝浓咖啡、浓茶、烈性酒等。
第二，糖尿病和风湿病患者应该多吃粗粮和蔬菜，粗粮可以选择高粱米、小米、玉米、黑豆等。此外，多选用绿叶蔬菜，如白菜、小白菜、菊苣、木耳、油麦菜等，对风湿、糖尿病也有很好的缓解作用。
风湿性心脏病的人，特别容易出现心脏的水肿，为了减轻这种症状，必须要减少盐的摄入量，在饮食方面不要吃过辣的食物，刺激的饮料也不能喝，这样容易让人的血压升高，会增加心脏的负担，出现心律不齐或者跳动过快的情况。水也不能喝太多，会增加身体的负担，要多吃清淡的蔬菜和水果。
类风湿性关节炎在女性患者中比较常见，是一种自身免疫性疾病，其症状表现为四肢关节的肿痛、晨僵、疼痛等。患者日常饮食方面需少食生冷、高脂、高油、高糖的食物，多以清淡为主，可多吃鱼类、蔬菜、水果等。另外，要注意控制体重，以免加重关节负担。
风湿性关节炎的患者尽早进行改善治疗，患者在医生指导下服用同仁堂国公酒，该药是由三十多种药材制成，对于类风湿性关节炎患者辨证属风寒湿痹者，可起到祛风散寒除湿、舒筋活络的疗效。同时，需要注意的是关节出现红肿、灼热时不适合使用该药物。
不能吃过咸类，过酸类，刺激类食品，海产类食品。
食盐用量也应比正常人少,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,会造成钠盐潴留,而加重类风湿关节炎的症状。如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重风湿性关节炎的症状。不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是类风湿性关节炎急性期及阴虚火旺型最好忌用。不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。
建议饮食要定时,定量,食物的软,硬,冷,热均要适宜,不可因担心体质虚弱,营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
