多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。门诊中常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可加以改善，所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
孕妇吃苹果好。
孕期可以适量吃苹果。苹果营养丰富多彩，含有大量矿物，维命，糖原，蛋白质膳食纤维素。苹果能健脾胃开胃。平常适量吃苹果对肌肤也是有美容养颜的功效，能够使肌肤有细腻光泽度。怀孕早期适量吃苹果，会刺激胃酸分泌，缓解恶心呕吐症状。平常如果有消化不良症状，适量吃苹果能够促进肠胃蠕动，缓解便秘，缓解便秘。尤其是孕后期，严重便秘能通过适量吃苹果来改变。
糖尿病孕妇可以吃苹果。
苹果是低糖水果，含有大量的维生素和纤维素，而且苹果汁很饱满，酸甜可口，孕期适当吃苹果可以缓解孕吐症状。苹果还含有多种微量元素，可以补充人体所需的微量元素，有助于胎儿的发育，但是不能吃太多，最好控制在每天200g左右。苹果吃多了，容易导致血糖升高。吃苹果也需要注意时间，饭后不能马上吃苹果，也会加重血糖升高的情况。最好在两餐中间吃苹果，控制主食的摄入量。如果有糖尿病，需要饮食多样化，但注意不要暴饮暴食，也不要吃含糖量高的水果，如香蕉、柿子、桂圆等，最好多吃猕猴桃、火龙果等水果。
一般来说，胃溃疡能在非空腹的情况下适量的吃熟透的苹果，具体如下。
胃溃疡是消化性溃疡的一种，临床上是指发生在胃内壁的溃疡。正常情况下，胃溃疡患者可以适量的吃苹果，但要注意在非空腹的情况下吃，并且要吃熟透的苹果。因为苹果富含维生素c、果胶以及鞣酸等元素，可以促进溃疡愈合，减少胃酸对溃疡面的刺激。
治疗期间，患者应当注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，多休息，定期到医院复查。
一般情况下，有胃酸可以吃苹果。苹果更好的被身体吸收，不会对肠胃造成任何的影响。苹果是一种能够减轻胃酸的酸性食物。水果可以改善肠胃的机能，帮助消化道的消化。苹果含有丰富的纤维，可以让大便柔软；而苹果中含有的一些能帮助肠胃蠕动的物质。另外，苹果中的果酸还能调节肠胃的不正常，降低肠胃的蠕动，减轻轻微的痢疾。不过，苹果属于生冷的食物，含有大量的糖，不能多食用，以免引起肠胃不适。
小孩咳嗽时可以吃苹果。
小小孩咳嗽，通常是感冒等呼吸道疾病引起，感冒会使消化功能下降，苹果含有大量维生素和丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，缓解感冒引起的消化功能紊乱。并且苹果中含有丰富的苹果酸、琥珀酸等有机酸，也可以改善小孩的食欲。
但是小孩应避免一次性吃过多苹果，也应避免吃凉苹果，可以将苹果清洗干净后，削皮并加热再给小孩食用。在疾病治疗期间，建议给小孩适当吃清淡、易消化的食物，如烂面条、小米粥等。
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