控制饮食，适量体育锻炼，保持愉悦的心情。多吃蔬菜，少吃或不吃含糖高的食物。每周至少应坚持运动3次，每次运动持续时间为30-60分钟，包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。运动过程中应感觉周身发热、出汗，但不要大汗淋漓。
葡萄糖高不一定是糖尿病。
体内葡萄糖升高的常见原因包括起亚、慢性疾病、体质下降、服用糖皮质激素、剧烈运动等。这会导致体内葡萄糖上升。葡萄糖高可能是因为服用特殊药物、处于紧张状态或停药时间不足。要确定是不是糖尿病，饭前饭后要检查两次血糖。如果两者都高，可以判断为糖尿病。日常空腹血糖测定前要禁食8~12个小时。一般来说，患者在检查前一天晚上10点以后或之前开始禁食，所以第二天早上8点静脉血检查结果会准确。患者前一天晚上吃得晚，或者社交吃，血糖水平可能不准确。
关于如何控制糖尿病患者的血糖，经常强调糖尿病携带的重要性，即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。
1.饮食方面，要控制总热量摄入，合理搭配食物，少食、清淡饮食，戒烟限酒。
2.定期适量运动，循序渐进，长期坚持。
3.药物治疗，患者应积极配合医生的诊疗方案，并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识，充分了解糖尿病，避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。
5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。
糖尿病患者是不能吃葡萄糖的，以免会导致血糖的急剧升高。只有发生低血糖时，根据情况，糖尿病病人可以食用适量的葡萄糖来改善症状，严重低血糖的患者还可以静脉推注葡萄糖。
糖尿病不能喝葡萄糖。
葡萄糖的水主要含有葡萄糖，所以喝起来血糖会突然升高，这对大多数患者来说非常不安全。胰岛素分泌不足或完全不分泌胰岛素的糖尿病患者喝葡萄糖会突然升高血糖。血糖严重升高会导致高渗性昏迷和酮酸中毒，严重危及患者的生命。建议患者不要吃葡萄糖、甘蔗等糖类，这些物质容易加重患者的症状。可以吃含有果糖的食物，血糖不会迅速上升。
糖尿病患者一般不能吃葡萄糖。
糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于或等于7moll/L，餐后2小时血糖大于或等于11.1mmol/L。此时糖尿病各种并发症的风险明显增加。糖尿病患者不是缺葡萄糖，而是缺胰岛素。因为缺乏胰岛素，体内的葡萄糖无法利用，时间长了会对身体各个组织造成血糖损伤。如果糖尿病人食用葡萄糖，会进一步加重糖尿病的病情，甚至引起糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒，甚至出现糖尿病高渗性非酮症状态，严重时可造成生命危险。但是，在某些情况下，糖尿病患者可以吃葡萄糖。如果发生低血糖，他们可以吃东西，附近就有葡萄糖，严重的低血糖可以通过吃葡萄糖纠正。
