先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富；鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤；水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。
痛风能吃枇杷。枇杷是我国南方特有的果实，枇杷风味独特，营养丰富，内含蛋白质、脂肪、果酸、果糖和钙、磷、铁、钠、钾等矿物质以及丰富的维生素。痛风是一种常见病，平时应该多注意饮食健康，多吃蔬果。不吃隔夜饭菜，不吃油腻食物。
痛风是由于尿酸盐沉积在关节部位引起的关节病，其发生与长期嘌呤代谢异常、高尿酸血症有关，多发生在单个关节，主要表现为受累关节的红肿、剧痛。长期反复痛风发作可能会出现关节畸形，可以通过血尿酸测定、关节部位CT等检查明确诊断。低嘌呤饮食，多饮水，疼痛时应注意休息，抬高患肢。
痛风不是糖尿病。
痛风是高尿酸血症引起的关节病变，可能表现为关节局部肿胀、发热。痛风患者的血糖可能完全正常，所以痛风不是糖尿病。临床上痛风多见于男性，主要与患者的饮食习惯、休息习惯等因素有关。痛风发作时，要去医院肾内科检查血尿酸等相关指标，进一步评估病情。急性期主要使用非甾体抗炎药进行抗炎、镇痛、对症治疗。患者症状缓解后，应针对性地服用尿酸减少药物进行治疗。
痛风患者是可以适量食用木耳菜的，木耳菜主要功能：因果实含有特殊的醣蛋白，可将酸度高的水果转化成琼浆玉露般的甘甜。常生吃熟果或浓缩锭剂具有调整高血糖、高血压、高血脂、痛风、尿酸、头痛等，达正常值稳定作用之功效。
痛风是一种嘌呤代谢的障碍，如果出现了肿胀疼痛以及尿酸值偏高的情况，可以通过内服药的方法来进行综合的调理。椰子水只是一种食疗的方法，应该没有那么神奇的功效可以把痛风治好。
