哺乳期喝奶粉是没有帮助下奶作用的，主要是要多喝下奶的汤水等。随着宝宝长大吸水能力的增强，母乳的分泌量也会随之增大的。如果母乳明显不足，也可以吃生乳汁或者是药物。
哺乳期吃玉米宝宝会胀气，玉米是比较难消化的，可引起肠胀气，就是肚子发胀。可以适当吃食物猪蹄汤，瘦肉汤，鲜鱼汤，鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用是有利于体力恢复的。
哺乳期玉米可以吃，玉米属于碳水化合物，是一个很好的食材，提供的热量相对低一些，哺乳期间可以适当进食玉米，没有问题，不会影响乳汁的质量。也不会因为进食玉米出现一些不良反应，所以可以安心食用。
茉莉花茶有清火的作用，即使在哺乳期间也是可以喝茉莉花茶的，这个对宝宝没有影响，在哺乳期间应该加强营养，平时可以喝一些猪蹄汤，鲫鱼塘，利于奶水的分泌，每天用热毛巾敷一敷乳房，穿棉质宽松的胸衣，让宝宝勤哺乳，多哺乳预防乳腺炎的发生。
每天喝玉米粥是可以达到减肥的效果，因为玉米里边的热量比较低，而减肥的人是不能吃高热量的食品，所以说玉米是减肥的人吃能的食物，建议喝玉米粥的时间是早上或者是晚上，尤其是晚上喝一些粥对肠胃不会造成积食，对肠胃也有保护的作用。
孕妇可以喝玉米须煮水。孕妇适当喝一些玉米须煮水，首先能够起到降血压的作用，能够改善孕期高血压症状。而且玉米须煮水还能够止泻，如果孕妇在怀孕期间消化不良，发生腹泻可以适当饮用一些。
