糖尿病、血糖、高脂血症的最好方法是从生活和饮食两方面开始。
1.糖尿病患者适当吃粗粮对身体非常有益。如果可以在精米和精粉中加入杂粮，其比例可以是1比1，食物要调整到拳头大小。胃肠功能差的糖尿病患者要更加注意饮食问题，还有一点需要注意的是不吃糖。糖尿病不是糖摄入过量引起的，但要更加注意糖的摄入。每天吃一斤新鲜蔬菜是必要的。还可以吃高蛋白、低脂肪状态特别对身体好的豆制品。吃花生油、豆油、核桃油对身体更好。糖尿病、高血脂、高血糖的治疗基本上可以在这方面控制。
2.生活中不要太累，适当进行体育锻炼可以提高身体的免疫力，防止疾病更容易发生。
血脂高的不是糖尿病。
但血脂偏高和糖尿病是代谢性疾病，其余疾病包括高血压，属于代谢综合征范围。血脂偏高是脂质代谢紊乱的临床表现之一，通常是指胆固醇和甘油三酯升高到主要实验室标准。之所以发现血脂异常，很多原因是因为不健康的生活方式。例如，办公室久坐、活动减少，长期吸烟饮酒会导致血脂异常。血脂异常的患者大多合并肥胖。因此，如果出现血脂升高，首先要采取控制饮食、增加运动、控制体重等措施。
如果对芒果并不过敏就没有什么关系的，不过还是要注意控制量，过量食用可能会对血糖产生影响的。水果可以在餐前一小时吃，挑选含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃。如橙子、柚子、西瓜、草莓等。
糖尿病与高脂血症的关系是相互影响和相互促进的。
糖尿病患者伴有高脂血症。因为糖尿病患者的胰岛功能不足，体内脂质代谢酶的活性会降低，血脂会提高。另外，糖尿病患者与肥胖一起吃得多，运动少，脂质合成增加。相反，高脂血症患者容易发生糖尿病。因为，高脂血症患者甘油和游离脂肪酸摄入量增加，往往会沉积在内脏器官中，导致胰岛素抵抗。胰岛素抵抗的持续发展会导致糖尿病。
首先要考虑糖尿病的病情，但是诊断糖尿病需要两次不同时间的血糖监测和做糖化血红蛋白和葡萄糖耐量试验来监测和分析病因。
高血糖。如果连续三次检查都很高，就可以判断为高血糖。这是内分泌激素水平的紊乱。建议您需要考虑去大医院内分泌科就诊，根据具体血糖值进行降糖治疗，可以口服，也可以注射。平时多吃蔬菜，控制水果和淀粉类食物的摄入，以低糖或无糖饮食为主，加强体育锻炼。
糖尿病人可以吃胡萝卜、南瓜、银耳、麦麸等。
1、胡萝卜是一种非常健康的食物。含有丰富的胡萝卜素和生物钾，还能去除血液中的油脂，非常适合患者食用。
2、南瓜是非常好的食物，维生素含量非常齐全。经常食用南瓜可以消除体内脂肪，降低血糖。
3、这种菌类食物含有丰富的膳食纤维，可以有效地帮助降低血脂和血糖。患者可以经常用银耳煮汤。
这种食物很健康，能满足肠胃，营养丰富，有养心安神的作用。将鸡蛋、麦麸和面粉按一定比例混合在一起做蛋糕。
