怀孕需要摄入大量的营养物质，包括一些钙铁锌硒等微量元素，满足孕妇以及胎儿新陈代谢生长发育的需要，如果摄入不足或者利润不好，就会出现贫血的问题，此阶段要积极查找原因，一般都是缺铁性贫血的比较多，注意及时补充铁剂。
怀孕贫血症状通常是头昏、乏力、心悸等。
缺铁性贫血是怀孕期贫血的表现。临床表现有头晕、乏力、心悸、气短、眼花、耳鸣、胃肠功能减退等。所以孕妇要加强营养和补铁。怀孕期间要多吃含铁量高的食物。比如肝脏、动物血瘦肉、黑木耳、黑芝麻等。孕妇需要遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片、山梨醇铁注射液等药物来补充身体所需要的铁质，以改善不适症状。
孕期贫血症状如下：
妊娠期轻度贫血患者一般没有任何临床表现，或者可能仅有皮肤、口唇粘膜及眼眶粘膜略有发灰；严重贫血的产妇可能会出现乏力、头晕、心悸、气短、食欲减退、腹胀、腹泻、皮肤粘膜苍白、皮肤毛发干燥、指甲脆薄、口腔炎、舌炎等症状。需要到专业的妇产科做个全面的体检，根据检测出来的血红蛋白数值进行对症治疗，饮食方面要多吃一些富含维生素、高蛋白的食物，比如猪肝、瘦肉、豆类等，还要纠正偏食、挑食等生活方式。
婴幼儿贫血，一般是因为生长速度快，饮食不合理等因素造成的，可能会出现皮肤粘膜的苍白或苍黄，口唇的颜色很浅，没有血色，也有可能是指甲变得苍白，还有可能是指甲变浅，也可能是反甲。
贫血比较严重的婴幼儿还会出现头晕、全身乏力、烦躁、哭闹、食欲不振等症状，婴幼儿也有可能是营养不良，甚至还有一些孩子会有异食癖，比如吃泥土，煤渣，墙壁泥等。长期贫血会造成生长发育的问题。
孕期贫血的症状，一般的症状就是面色苍白、容易疲劳疲倦、指甲薄脆等，大部分孕妇贫血都是缺铁性贫血，多吃一些含铁量高的食物就可以了，多吃一些猪肝、黑芝麻、黑木耳等。
患地中海贫血的女性怀孕以后，如果是轻度的地中海贫血，一般没有明显的症状，除非合并缺铁性贫血或其他类型的贫血，通常不会有贫血的表现。但是如果怀孕前是中度地中海贫血，或者重度地中海贫血，怀孕以后贫血症状一般会明显加重。因为本身就有中度或中度以上地中海贫血，怀孕以后，由于胎儿生长发育迅速，血容量增加，血红蛋白浓度进一步下降，孕妇就会表现出面色苍白较前加重，同时乏力、头晕、头疼等症状也较以前加重。