选择降低血脂的药物，保护肝脏的药物来治疗，是临床比较常见的，还有就是饮食生活习惯减少，油腻辛辣生冷食物的接触，尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解，通过肝功能还有血脂全套检测结果明确，或者通过影像学检查综合分析。
一般情况下，肝结节不会是脂肪肝。具体分析如下：
通常来讲，肝结节是因为肝组织发生了纤维性增生，而且会进展成肝硬化、腹水。而脂肪肝是肝脏发生了人体脂肪样改变。建议患者去医院作进一步的检查，确诊结节的性质，必要时也可通过肝脏穿刺活检检查。若检查结果为肝硬化结节、肝局灶性结节样增生，基本不需特殊治疗，定期复查即可。但如果检查结果是原发性肝癌，需要立即手术治疗。
饮酒过度的人很容易患上脂肪肝，但并不是每一个饮酒的人都会患上。日常生活中要注意保持好的饮食和生活方式，尽量少喝酒，避免出现肝、脂肪肝等问题。人体在进行脂肪代谢的过程中，肝内的蛋白会被人体所吸收，一旦过量喝酒，就会破坏了这个系统的平衡，酒精会引起肝脏中的蛋白质的降解，进而引起脂肪肝。
如果患者出现脂肪肝的情况，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
对于脂肪肝患者，应检查有无血脂升高，如果有血脂升高，需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高，可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候，应多用调和油以及橄榄油，少用单一的菜籽油、胡麻油等，增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果，蔬菜以及适量高蛋白食物，避免进食动物类油脂以及肥肉，高胆固醇类食物。平常多运动，劳逸结合，多步行以及慢跑。
对于肥胖性脂肪肝在整个运动过程中可分为三个时期，一为热身期约5~8分钟此时主要进行一些伸展性的、柔软的大肌群活动。二为锻炼期约20~30分钟。三为冷却期目的是使身体逐步恢复到运动以前的状态约占8分钟左右可做一些舒缓运动避免血液在组织中滞留。
