哺乳期乳头的护理是注意好的卫生习惯，可以用温水热敷乳房，保持腺管的通畅，然后用温水清洗乳头，用专用的毛巾。平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素。
哺乳期乳头疼痛主要是由于乳头皲裂所造成的。要求在哺乳时先应在疼痛较轻的一侧乳房开始，以减轻对另一侧乳房的吸引力，并让乳头和一部分乳晕含在婴儿口内，以防止皮肤皲裂加重，交替改变哺乳时抱婴的部位，以便吸吮力分散在乳头和乳晕的四周。
由于现在是特殊的时期，能不吃药就不吃药，可以多喝水，注意休息，可以去医院遵医嘱治疗，不要吃太甜或太咸的食物，否则会加剧咳嗽，可以喝一些糖浆，注意平时一定不要受凉。
哺乳期应当尽量避免吃皮蛋。皮蛋虽然是一种特色美食，但是经过腌制后的皮蛋，其中的蛋白质已经变性，失去了其原有的营养价值。而且，皮蛋在腌制期间会导致铅的含量过多。哺乳期妈妈经常吃皮蛋，会导致铅摄入过量引起铅中毒，同时，也会影响饮食中钙质的吸收，导致哺乳期妈妈缺钙，乳汁质量下降。
哺乳期间在停止服用阿奇霉素药物两天之后是可以喂奶的，在这期间一定要多喝一些温开水，有利于促进药物的代谢和吸收，在饮食上不要吃一些生冷、油腻和过于刺激性的食物，哺乳期间的饮食一定要多样化，有利于为宝宝补充均衡的营养。
妊娠纹的形成是因为子宫体积或孕妇的骨骼和肌肉生长的太快了，大大的超过了皮肤的延长速度而产生的，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成的。所有的修复都是弥补，不可能根除。坚持涂抹橄榄油，可以减退一些。
