腰椎骨裂开多久可以下床锻炼

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腰椎骨裂开多久可以下床锻炼我是骑车摔的,腰椎骨裂开了一点,没有手术,医嘱卧床休息一个月,我想知道多久可以下床,我现在已经一个星期了,感觉不到疼了!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王颜 主治医师 内江师院社区卫生服务中心外科 一级
擅长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠...
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问题分析:您好!腰椎骨折一般需要平卧硬板床休息三个月方可佩戴腰围下床活动。
意见建议:平卧硬板床,双下肢进行功能锻炼,腰背及腰骶部肌肉经常按摩,促进血液循环,有利于骨折愈合,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,预防卧床引起的便秘和泌尿系感染。忌烟酒。
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文丕林 涿鹿县五宝镇中医科
擅长:中药治疗各种疾病
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问题分析:你好,不知道有没有上内固定的,应该上了内固定+融合手术的,一般来说最好卧床休息2-3个月的,这样才达到骨性融合的。
意见建议:不下床可在床上行腰背部肌肉训练的,俯卧位抬高下身和仰头的,这样肌肉才不会萎缩的。
相关问答

腰椎骨折,如果没有压迫神经影响活动,就不需要担心,自己注意休息,俗话说伤筋动骨一百天,需要再休息一两个月,才能活动,不要做弯腰活动,减少活动避免负重保守治疗调节好就行,如有压迫神经症状,就去医院手术治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髌骨裂开如果移位不超过0.5厘米,可以保守治疗,石膏托固定或支具固定即可,一般需要固定六周左右,就可以拆除固定扶双拐,患肢部分负重下地行走了,完全恢复需要3到4个月左右的时间。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

两个月后恢复应该差不多,有压迫痛,考虑还是有轻微的炎症,问题应该不大,慢慢恢复颧骨裂还是嫩的,可以局部物理治疗,大约一个月就可以完全恢复,所以不用太担心。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果是轻微尾椎骨裂,那么要在8到12个星期内彻底恢复。
由于尾椎骨的修复是一个很长的阶段,它包括了一个很长的阶段,一个是纤维性的阶段,另一个是成熟性的阶段。不过,患者的骨折恢复受多种原因的制约,首先要做好充分的睡眠和防护,同时服用活血化瘀胶囊、接骨胶囊等辅助药物,以加快患者的骨折恢复,平时可以多吃些新鲜的蔬果,补充营养,术后要多饮水,促进身体的新陈代谢。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,腰椎骨裂一般需要一个半月到三个月左右能恢复,具体分析如下:
腰椎骨裂是直接暴力或间接暴力造成腰椎椎体有轻度裂纹。患者腰部受伤后应当立即就诊,根据患者症状、结合辅助检查即可明确诊断。如果是单纯的骨裂,愈合相对较快,对于儿童来说,一般需要一个半月到两个月左右的时间,而对于成年人来说,愈合时间更长,一般在三个月左右。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎骨裂一般休息四周就可以。
由于腰部椎体松质骨比较多,血液循环多,骨折后的愈合会更好,尤其是裂缝型骨折,由于断裂的位置相对好,受的伤害相对较小,因此,骨裂后的愈合会更好,通常在四个星期内就会痊愈,可以慢慢的回到工作中来。但是在四个星期之内要注意多休息,尽量不要下地运动。在缓解腰痛的时候,可以去卫生间,或者在用餐的时候佩戴腰带,以保持腰部的位置。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。