妊娠早期可以食用牛肉沙煲，但是要留意调味品和调味品，千万不能放太辣的食物，否则会引起炎症。
孕妇可以多食用牛肉，牛肉有很好的滋补作用。孕妇在孕期，一般应避免食用生冷和刺激性的食物。饮食方面要注意避免偏食和挑食，要做到营养均衡，合理膳食，要有充足的睡眠和营养。
在怀孕期间，孕妇应定期进行产检，以了解胎儿的生长情况，可以多吃新鲜的蔬菜水果，有利于身体健康。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
在怀孕的早期，可以食用牛肉。
牛肉中富含蛋白质，对婴儿有益。怀孕期间要注意营养均衡，避免偏食和厌食，要补充足够的卡路里、蛋白质、矿物质、多种维生素和微量元素。孕期要注意饮食要平衡，饮食要有充足的营养，要多喝新鲜的蔬菜和水果。在医生的建议下，要多吃一些微量元素的食物，在妊娠3个月之前要注意服用，3个月之后要注意补充铁、锌、Dha。女性在孕期5个月之后要注意补钙。
怀孕是可以喝牛肉汤的，怀孕初期可以吃阿胶牛肉汤，牛肉萝卜汤，注意要吃鱼肉，鱼肉中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、DHA以及钙、铁等营养物质，对宝宝大脑发育、骨骼发育具有积极作用。鱼肉具有肉质鲜嫩、容易消化的特点，是孕妇安胎的选择之一。
彩超是妇科病最常见的一种检查方式，无论是早孕中孕，抑或是晚孕，都会对孕妇没有任何的危害。建议定期进行。
妊娠初期要做彩超检查，明确是否存在宫外孕。胎儿的尺寸、胎儿的生长和孕周的发育、有没有胚芽、血管搏动等都可以做好早期妊娠的B超检查。
妊娠11周到13+6也可以做NT检查，对于1期的唐筛有一定的帮助。
