女性出现经期异常H和月经量变化是女性更年期月经紊出现的原因。具体表现如下：
1、正常情况下，在绝经期数个月内没有来例假，经量很小，或阴道内有大量的大出血；
2、月经周期比以前多，每月月经2~3次；
3、月经淋漓不尽，可持续1~2个月。
出现月经不调要到正规的医疗机构进行诊断，明确病因后才能进行后续的治疗。
月经周期延长、经期缩短、经量增加或减少等是绝经前月经乱的主要表现。
围绝经期之前会出现月经周期延长、月经不规律、月经稀发、间断性闭经，或者是半年一次月经。月经周期会变长，会出现月经持续十多天还不洁，或者是月经周期短。还有可能是月经量增多或者是减少。
这是因为绝经前的卵巢功能下降，会出现稀发排卵或不排卵的情况。还可能伴有潮热、出汗、情绪不稳定等自主神经症状。
长期的月经紊乱会导致内分泌失调，引发一系列如皮肤松弛、色斑、毛孔粗大等皮肤问题，及乳房下垂、记忆力差等衰老体征，如有不规则出血或长期月经量过多，还可出现头晕、乏力、心慌等贫血性出血的现象，甚则危及生命，而且还会增加患子宫内膜异位、宫颈炎等妇科炎症的危险，引发不孕。
对部分月经紊乱者来说，很可能排卵时间不定，而是否排卵不能肯定，通常可以根据自身的状态或者使用试纸，也可以进行B超监测。
1、自身的状态：通过对自身白带性状的观察发现，通常在排卵期内白带数量大、质稀薄、拉丝长度较长。
2、使用试纸：通过排卵试纸来监测是否有排卵，当排卵试纸显示有强阳性，开始转弱阳性的时候，多提示有排卵。
3、B超监测：这是判断排卵最准确的一种方式，通常从月经周期第十一天起进行监测，监测两侧卵巢是否有优势卵泡发生，很可能要经过多次测试，才能清楚地判断正常优势卵泡能否发育，是否能正常排出其卵泡等。
月经紊乱的原因考虑是内分泌失调，比如长期熬夜，生活不规律，换了新环境，这些都会引起月经不规律的情况还是到医院去抽血检查一下激素水平的情况，一般是在月经第二天或第三天，抽血化验，看看什么原因导致的月经紊乱，一般月经提前或者是推迟一周都是属于正常的。在调理的期间和日常生活中不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
妇科炎症会对月经造成一定的影响，有些会引起月经延迟，有些会对月经的数量和色泽造成一定的影响。日常生活中要注意保持外阴的清洁，日常生活中要经常换内裤，要穿着舒服的棉质内裤，同时要及时的预防阴道炎，宫颈炎等疾病的发生，防止发生妇科炎症，导致附件炎、盆腔炎等疾病，同时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，还要多喝水，提高身体免疫力。
