饮食方面可以多吃一些清淡的食物。那么合理的调节和饮食。是可以有效地帮助身体恢复的。饮食还是需要高蛋白为主。营养也是需要循序渐进地进行补充。合理的调节。多吃有抗癌作用的食物，如甲鱼，蘑菇，黑木耳，大蒜，海藻，芥菜及蜂王浆等食物。
乳腺癌手术后一般是需要三个月之后才可以上班的，做完手术之后及时的去医院检查一下，看一下是否需要化疗，一定要注意合理的饮食，吃东西的时候一定要引起注意，不要吃辣椒，不要吃一些辛辣的食物，吃东西的时候尽量细嚼慢咽，减少暴饮或者是暴食的习惯。
乳腺癌患者术后出现疼痛需要根据疼的部位进行判断，对于手术区域的疼痛都考虑是手术损伤而引起的，一般症状在伤口愈合之后会缓慢改善，而对于其他部位的疼痛如关节或者是骨骼疼痛，需要排除肿瘤转移的可能性，一般需要完善进一步的骨扫描检查，同时加强对症处理，如口服止痛药及使用一些镇痛药物等。
乳腺癌解剖常见的转移方式包括淋巴转移、血液转移和直接浸润。淋巴结划分包括腋窝淋巴结、锁骨下淋巴结和锁骨上淋巴结。乳腺癌治疗时，必须进行常规淋巴结清扫，清除顶点组、胸肌组等淋巴结，并根据术后淋巴结转移情况选择相应的放化疗方法。
乳腺癌骨转移需要及时到医院进行针对性的检查，明确细胞扩散，病情发展以及身体状况，确定具体的治疗方案，配合治疗方案进行治疗，控制病情的进一步发展，从而来缓解疼痛。
乳腺癌手术放疗之后可以服用一些药物调理身体，观察体内癌细胞的变化，化疗之后一定要注意为身体增加营养，多吃一些高能量高热量的食物，对身体进行补气补血，情绪上不要过分激动，要保证一个平和的心态。