测量血压要测量哪只手，无严格的区别。
没有哪一方手是确切的论断，但若符合高血压标准，仍应以高血压最高的一方为基准。所以，测血压一定要先了解自己是否适合测血压。测量血压无对错之分，血压仅仅是个参考值，就是个时刻都在起伏，前提是方法要对。血压是指人体全身动脉血液流动情况下所产生的一种数值，也就是患者常说的脉搏和呼吸频率。通常在测血压的过程中，要求手臂的高度和心脏部位的高度相同，若手臂高于心脏，则可导致血压值低，这就是压力位置改变所造成的，属正常现象。另外，如果身体过于肥胖或者过度疲劳也会导致血压值的偏高，这是一种危险因素。因此，建议测血压的时候，才能测得精确，讲究姿势端正，通常测量右手而无严格要求，广大人民两只手差别不大，存在个别心血管疾病，可显示出较大差异，由于血压具有动态性，任何时候都有变化的可能。
测量血压的时候尽量选择右侧的手臂进行测量的，心脏在左边，右侧距离心脏的位置会比较远，心脏搏动的时候进行血压测量可能会受到影响的。测量血压要在安静的状态下会比较准确的，如果有跑步、快走、剧烈运动、情绪激动、饭后测量血压都可能会影响到正常血压的结果的。
人体血压在24小时内会出现波动。一般白天血压偏高，夜间血压偏低。一天中血压的高峰是早上5点到6点钟，下午5点到6点钟是血压高峰。对于刚发现血压过高的患者，一天内应多次测量血压，以大致判断哪个时间段血压较高，从而指导患者选择何种降压药。一般测量血压，通常是早晨起床安静休息5分钟后测血压比较准确。，若出现异常可多次检测保证数据准确。
在正常状态下人血压是不稳定的，在24h之内处于一个波动状态并不固定，一般在正常状态的时候，清晨睡醒了血压会慢慢的上升，到下午6-7点的时候，血压又是一个高峰值，而在夜间睡眠状态血压比较低，心率也比较慢，一般认为早上6-7点左右未起床时血压更为准确。
血压计与心脏的位置相平行。血压计的袖带下缘位于肘窝上三公分左右，松紧度能放进2个手指。然后进行充气，听不到脉搏的搏动时，再继续充气使血压计的汞柱上升20mmHg左右，停止充气，缓慢放气。听到第一声脉搏的波动数值就是收缩压。然后缓慢放气出现变声或者声音消失处的数值为舒张压。
测量血压的姿势、心脏、测量部位、血压计的零刻度都要保持一致，测量人员的眼睛要保持一致，以保证测量结果的准确性。
在仰卧的过程中，测量血压，由于血液中的能量减少，对血管壁上的压力也就会降低，因此测量出来的血压会比较低，如果是平躺的话，并不会对收缩压产生太大的影响，但是对舒张压的影响较大，因此测量血压时候要看坐着的血压。
