脚踝轻微骨折至少三个月以后能彻底好。踝关节的康复包括：
1、急性期：进行冰敷、制动，运动以适度等长肌收缩为主。
2、亚急性期：受伤后2~4个星期，适当锻炼关节。
3、恢复期：可以进行高强度的运动，5-6周后进行全身运动，以保证肌肉、关节各方面的机能正常。
4、功能训练阶段：可以做一些大的运动，例如扶拐下床，扶拐杖，保护好受伤的地方。
脚踝骨折石膏外固定或者手术钢板固定以后2到3周，局部肿胀明显减轻以后可以双拐保护患肢不负重适当下地活动，一般三个月左右骨折愈合较好的时候可以逐渐负重行走。
脚踝骨折一般不可以走。
对脚踝骨折患者来说，骨折的早期决不能行走，由于骨折发生的初期，骨折断端尚不够稳定，若行走易造成骨折部位被挤压，损伤软组织被牵拉，由此导致脚踝部位出现明显胀痛，并对骨折断端较平稳者，行走过多，也易造成骨折断端移位，会引起骨折后期畸形愈合，会对踝关节稳定性造成影响，由此可引起踝关节部位创伤性关节炎，退变过早，骨性关节炎病例，因此脚踝骨折后，骨折断端尚不稳的情况下，千万不要行走，以免对骨折康复造成影响。
脚踝骨折后脚为什么肿胀，主要是因为炎症刺激导致的。具体内容如下：
当脚踝骨折后时，会导致骨折处附近的毛细血管出血，炎症会导致皮肤出现皮下渗出，出现红肿、疼痛等症状。骨折后要及时进行制动和休息，并对其进行一定的固定，以保证其稳定。可以通过冷敷来缓解皮肤下的出血和渗出，另外，建议患者尽快前往正规医院接受系统的治疗。
如果脚腕骨折，只要是内踝部撕裂撕裂骨折，不影响到关节面，一般用石膏固定，一个多月到一个半月，就能完全恢复。
如果患者的踝关节损伤，在进行了保守疗法之后发生外伤性关节炎，通常要持续三个月到六个月的时间，而慢性关节炎会持续数年，当患者在步行时，会产生一定的痛苦，这是说明患者骨折导致了后遗症的情况，建议注意复查。
