少吃肥腻寒凉的食品，甜味品也要少吃，以及保持良好的消化功能为主，避免湿气进入体内，这是预防湿热的关键。同时也需要您合理休息，减少工作压力，学会放松心情缓解压力。湿热的治疗应该从起居环境和饮食的改变来调理，不宜暴饮暴食，不宜酗酒。
问题分析：您好，根据您的描述症状跟您的用药情况，药物是用的比较对的，它具有清热解毒利湿等方面的功效。
指导建议：可以按照临床医生的医嘱进行治疗一段时间，中药起效比较慢，疗程比较长，因此短期里面可能还无法见效，建议需要至少使用两周以上，同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，少吃各种辛辣刺激性等食物。
病情分析：可能是上火，上述情况首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等
意见建议：其次保持大便通畅及良好的精神状态 口服二丁胶囊 双黄连软胶囊等.祝您健康
指导意见：不排除是上火引起的，建议服用牛黄上清片进行治疗。 饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜 ,水果,纤维性食物，多喝水。
指导意见：从中医角度讲下焦湿热则小便黄，肝火旺也小便黄，可以服用龙胆泻肝丸可以泻肝火，请湿热。
