保守治疗。比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主，也可以根据自身身体原因选择微创介入治疗技术或外科手术，如果身体病痛较轻，可以使用保守治疗。
病情分析： 你好，这种情况一般 是 颈椎病 引起的。 是可以采用 、中药、按摩、针灸、理疗等治疗的。适当的活动。不要长时间一个姿势。
意见建议：对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛
指导意见：你好，这情况可以手术，风险太大，建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。
病情分析： 腰椎间盘突出患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动慢,多吃蔬菜、水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因易引起大便干燥，排便用力。
问题分析：你左侧的侧隐窝狭窄，可行微创治疗。
指导意见：如果已经诊断为腰椎间盘突出，并且是多个节段的腰椎间盘突出和椎管狭窄，一般来讲是进行牵引治疗 目前认为药物治疗对于腰椎间盘突出的意义不大， 建议在当地医院的骨科进行牵引治疗，通过牵引来缓解压迫
