臭粉是食品添加剂，对人体是有害的，臭粉在加热时或酸性条件下会分解成水，氨气和二氧化碳气体。由于快速释放，氨气在成品里残留很少，不会在成品里尝出氨味。由于臭粉容易分解放出氨气而失去作用，其很难储藏，在家庭较少使用。但由于只是少量摄入，对人体的危害可以不计。
不完全统计，腋臭粉对腋臭的根除率达到92.5%，是目前市场上最有效的除腋臭产品。因腋臭的产生原因不同以及程度差别，需要使用半月清腋臭粉的时间也有相应的差别，对因青春期大汗腺异常分泌引起的非遗传性腋臭，使用1-2盒就可以达到较好的效果，而对于遗传性腋臭，特别是较长时间的重度遗传性腋臭，需要使用较长时间。
脚臭和足部血液循环更快，汗液排出更多，因为长期穿着纤维袜子会产生臭味。用清水和盐清洗，然后晾干。棉袜、透气鞋。平时，不能吃辛辣可口的食物，以免加重味道。可以用脚臭粉，效果也很好。但是很容易导致脚干燥。平时多吃维生素B组。喝大量温水以确保充足的睡眠时间和提高免疫力。
没有必要对脚臭感到紧张。患者可以用脚臭粉治疗。每天晚上回家后，患者可以用白醋稀释白醋，浸泡脚。然后患者可以涂涤纶霜。早上出门时，患者可以把脚臭粉撒在鞋子或袜子上。这样，穿着鞋子出去的时候，患者可以防止脚臭的发生。
一般口臭可能是胃肠道不适或者是口腔炎症引起的，再就是吃辛辣刺激性食物引起的。平时多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅。
失眠的原因有很多，很多与周围环境、自身健康、心理状况、心情等有关。所以针对不同的失眠原因，只有去除病因才能有效解决失眠，不能一概而论。
发现失眠，要了解病情，确定失眠的原因，然后根据原因进行治疗。比如因为换工作地点、接触不熟悉的环境而失眠，可以把居住地点尽量安排在和自己家居住环境接近的地方，这样就不会觉得陌生。然后，可以通过按摩头部穴位、温水泡脚、促进血液循环、增加运动量来缓解睡眠障碍。
