谷氨酰胺的危害主要体现在消化道的方面，经常见到是厌食症、消化不良、腹胀、腹痛以及胃肠的溃疡、急性肠炎、慢性肠炎、慢性腹泻等，这些疾病都可以见于不规范应用，以及长时间依赖性应用所造成。
健身不会导致你头发脱落的，引起脱发的原因是很多的，脂溢性皮炎，过度的紧张，焦虑压力大，或者是营养不良等都可以造成，首先你要改变饮食结构。多吃黑芝麻，黑豆，何首乌等，保证充足的睡眠，不要紧张焦虑。同时需要去皮肤科就医，实际的看一下，才能够对症治疗的。
对于腰椎间盘突出这个问题症的治疗更在于预防，平时养成良好的坐姿，不要睡太软的床。对于长期伏案工作的人，则需要多做弯腰、伸腰等动作，平时适当的体育锻炼也是非常有效的。
不经过系统治疗，是不可能自愈的，通过后期积极的进行对症治疗改善症状，应该是没有问题的，一般的治疗办法还是要以休息为主，活动太多太剧烈会加重症状，不利于恢复的。千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗。
来大姨妈是可以去健身房的。
女性在月经期间是可以去健身房进行锻炼的，但是注意不能剧烈运动，如果在月经期间剧烈运动，会导致月经量增多或是月经持续时间延长，从而出现月经不调的情况。建议女性在月经期间可以进行一些柔和性运动，多注意休息，不要过度劳累，注意保暖，饮食上最好以清淡为主，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物。
肺结核需要看病情的严重程度，如果病情比较轻微是不影响运动的，如果病情比较严重，需要积极的休息，同时需要给予抗结核药物治疗。需要注意休息，避免劳累导致身体的免疫功能下降，注意遵循早期规律全程联合，适量用药的原则，同时治疗期间还需要注意市场治疗的效果以及注意药物的不良反应，如果治疗效果不佳，可能还需要适当的调整用药。
