我检查了两次都是6.4算是高血糖吗？
我今年45岁，我妈妈也是糖尿病，
孕妇怀孕期间如果检查出血糖较高，是不建议吃红薯的。红薯是产糖指数比较高的一类食物，食用之后很可能造成孕妇血糖急速升高。另外妊娠期血糖升高，孕妇需要注意的是：
1、尽量以清淡的为主，可以吃一些糙米、杂粮。
2、可以适当的增加一些运动量。
3、需要对血糖情况进行定期检查，同时还要加强胎心监护，确保胎儿正常发育。
如果是高血糖的人也可以吃红薯。
红薯是一种粗纤维为主的粗粮，相比于小麦和米饭之类的精细谷物，起到的作用要比小麦和米饭要好很多，不过在吃地瓜的时候要注意适量的摄入，避免一餐暴饮暴食，另外还要注意清淡的饮食习惯，比如清炖，白开水。不建议用油炸，烤等。另外，如果有一些肠胃有问题的患者，也要注意食用地瓜会不会导致肠胃方面的问题，避免产生副作用。
孕期如果血糖高可以适量的吃红薯。
红薯可以为人体提供能量以及多种营养物质，孕妇摄入有利于胎儿的生长发育。但不得过度的使用，避免引起孕妇血糖升高的现象。如果是孕期出现血糖高的时，可选泽替代品来代替部分主食，例如，南瓜，山药等。有利于妊娠糖尿病患者营养的摄取与保证血糖控制相对比较稳定。此外，孕期需要多注意休息，养成良好的生活作息习惯与健康的生活方式，利于胎儿的生长发育。
因为红薯主要成分为淀粉，进食后可以引起血糖增高。可以少量进食红薯，不可过多进食，当连续三次空腹血糖高于等于7.0毫摩尔每升或者餐后两小时血糖、随机血糖大于等于11.1毫摩尔每升即可诊断为糖尿病，胆固醇数值也偏高，需长期高脂饮食和运动减少均有一定关系。
如果怀孕期间检查血糖升高，应当避免吃红薯。因为红薯属于产糖指数比较高的食物，很容易造成血糖急速升高。妊娠期血糖升高，要注意饮食清淡一点，可以吃糙米，杂粮，并且进食要根据体重情况制定孕期营养食谱。增加运动量也可以起到调节血糖的作用，定期检查血糖情况，根据血糖高低来决定是否应用药物治疗，另外还要加强胎心监护。
血糖高的孕妇可以吃红薯，分析如下；
红薯是很有利于血糖的控制的，红薯可以维持人体的叶酸水平，可以降低患者的癌症风险，并且红薯中含有大量的膳食纤维，可以有效的促进患者的肠道蠕动，预防出现便秘等情况，改善了患者的肠道菌群，但是因为红薯的糖分较高，所以糖尿病患者还是需要适量食用，在日常生活中还是要做到营养均衡。
