蛋白质粉饭前喝还是饭后喝?

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蛋白质粉饭前喝还是饭后喝?蛋白质粉饭前喝还是饭后喝?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李蒙 山东济南中心医院中医科 三级甲等
擅长:中医科相关疾病
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问题分析: 建议还是饭后吃。以免到时候首先吃这个反而影响正常的进食,反而影响营养的补充。胎教是任何时候都可以的。大概每次20分钟。但是这些东西本身就不一定有效果的。
意见建议:建议饭后服食 或是伴入饭菜中同食 若是食物中蛋白质含量可以达到标准可以不用服蛋白粉!多吃些瘦肉 多喝牛奶 豆浆 比蛋白粉更健康!祝您身体健康!
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张继伟 上海中医药大学附属曙光医院中医科 三级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:您好,蛋白质最好还是饭后吃好,一般维生素、蛋白、营养素之类的都应该在饭后半小时后服用,因为这样既不伤胃,且又更能被人体所吸收。
意见建议:此外服用蛋白质粉要注意:1不要空腹服用。2加调味品要控制。糖和盐都不能太多。3不要与酸性饮料一起吃。4如服用的是乳清蛋白质粉,还要特别注意不可过度加热。
郭艳艳 医生会员 山东省省立医院内科 三级甲等
擅长:内科、妇产科、外科,尤其擅长上呼吸道感染、子宫肌瘤...
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问题分析: 蛋白质是要用来构建身体组织的,饭前喝就会有一部分转变成热量而浪费了,生成热量的事让廉价的碳水化合物及脂肪去做吧,饭后身体的热量需求得到满足后,再喝蛋白质就可以真正用于补充身体的蛋白质损失了。
意见建议:保持良好的心情,少熬夜、休息好,不偏食,多饮白开水哦。
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李强 山东省人民医院外科 三级甲等
擅长:糖尿病高血压
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问题分析: 你好,蛋白质粉是需要在饭后服用的,是需要注意不要吃辛辣食物
意见建议:建议还是饭后吃。以免到时候首先吃这个反而影响正常的进食,反而影响营养的补充。胎教是任何时候都可以的。大概每次20分钟。但是这些东西本身就不一定有效果的。
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闫海洁 岳阳医院妇产科
擅长:肠子宫内膜异位,多囊卵巢综合征
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问题分析:蛋白质是人体的主要组成成分,补充蛋白质粉可以满足人体生长发育的需要
意见建议:饭后喝好,饭前喝就会有一部分转变成热量而浪费了。
相关问答

易坦静通常在饭前食用。易坦静主要用于小儿咳嗽、咳痰,其中含有支气管的受体激动剂,需要在Q12h左右,也就是12个小时内服用一次,因此最好在上午九点到晚上九点服用,孩子们很难分餐前和餐后服用,因为孩子的顺应性较差,需要尽快服药,积极治疗。建议患者在日常生活中要多以清淡食物为主,不吃或者少吃辛辣,刺激性的食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

宝宝喝感冒药一般建议饭后服用。具体内容如下:
通常情况下,宝宝的消化系统发育较差,胃肠道黏膜此时还没有完全发育成熟,分泌胃液和消化酶的能力相对较弱,可能会受到食物或者药物等多方面影响,进而出现不同程度的损伤。但是宝宝服用的感冒药中,可能大部分都具有刺激胃黏膜的副作用,从而导致出现恶心、呕吐等不适症状。因此,宝宝在吃感冒药时,需要要饭后服用,以免影响正常的消化功能。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,,中药是饭前喝还是饭后喝好,需要根据患者的病情来判断,具体内容如下:
通常,患有胸膈肌以上的人,如头痛、眩晕、咽喉痛、眼部疾患,宜在餐后服用;病在腹部,如肝病、肾病、胃病等,宜食食;建议在饭后服用一些具有胃肠刺激作用的食物和助消化的药物;由于餐后食用有助于消化,因此大部分的药品都推荐在餐后吃;通常情况下,服用药物和吃东西的时间应该在半个小时到六十分钟之间,这样以免对药物的效果产生负面的作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,喝中药是饭前还是饭后,主要是取决于病情以及药物的作用。
补益类的中药,比如补气、补血的药物,可以在饭前服用,能够更好的发挥药物的疗效。而活血化瘀、清热泻火的药物,一般在饭后服用,以减少药物对胃肠道的刺激。患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质;同时培养良好的排便习惯。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,具体什么时候喝中药,要看患者的身体情况进行判断。具体内容如下:
一般中药都是在饭前半个小时吃,这样可以让药力更好的扩散,而且胃部的疾病也要在饭前吃,这样可以更好的吸收和药效,不会被胃部的食物冲淡,从而降低药效。
对于胃部有刺激作用的药物,患者可以在餐后半个小时内服用,这样可以减轻对胃粘膜的损伤。服用中成药患者要根据临床实际情况,根据面诊医师的指导进行服用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

喝酸奶饭后喝比较好,因为饭后胃液的PH值上升,这种环境很适合乳酸菌生长,能让酸奶的营养充分发挥,这时候很适合乳酸菌的生长,有助于营养和吸收。酸奶中含有大量的活性菌因子,可以有效的帮助改善乳糖不耐引起的腹泻,便秘,肠炎,感染等症状,酸奶保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经过加工过程还扬长避短,成为更加适合人类的营养保健品。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。