最近晚上睡前习惯喝牛奶泡香蕉,有时酸奶泡木瓜,混搭着吃,怕牛...

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最近晚上睡前习惯喝牛奶泡香蕉,有时酸奶泡木瓜,混搭着吃,怕牛奶凉,牛奶都是用热水在碗中带包装稍加温热的,吃完过会就躺床上要睡了。不知道跟这个有没有关系,近来睡着半夜总是被肚子疼醒,那种疼法跟平时拉肚子还不太一样,为什么夜里出莫名的疼痛,半个月里有好几晚闹腾的睡不好觉。趴着还舒服些。。请问医生这说明状况?谢谢
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孙文贤 医师 湖北省武穴市第二人民医院儿科 二级甲等
擅长:腹泻病、肺炎、新生儿口炎
已帮助用户: 76759
问题分析: 你的腹痛和你近期饮食不当是有关系的,因为香蕉是滑肠的,会导致肠道蠕动增加会引起胃肠道不适所以会出现腹痛的是需要避免这样吃的
意见建议:睡前吃任何东西都不会有好处的,因为人进入睡眠状态后,肠道的消化能力也随之下降了,如果在睡前吃东西,会加重肠道的负担。所以建议不要睡前吃这些食物的
相关问答

患有冠心病的患者喝脱脂牛奶或是酸奶都是可以的,脂牛奶脂肪含量比较少,不会引起血脂异常。
牛奶和酸奶在蛋白质、维生素、脂肪等营养成分区别不是很大。酸奶更容易被人体所吸收,可以增加肠道内的有益细菌,维持菌群的平衡,促进胃肠消化,增进食欲,对中老年人便秘、消化不良都有好处。加热的牛奶对于怕凉的患者比较合适食用,含有高蛋白质、钙、铁、维生素b等营养物质,牛奶对于预防高血压和冠心病有一定作用,并且晚上喝牛奶有助于提高睡眠质量,对患者的身体是有利的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,吃香蕉能喝牛奶。具体情况分析如下:
牛奶富含蛋白质,多种维生素和矿物质。香蕉是一种富含钾、维他命、膳食纤维含量高的水果。香蕉是一种可以润肠、滑肠的食物,是一种流质食物。脾胃虚寒的人会出现腹泻、大便次数多等副作用。平时不会有什么大的影响,每天尽量不要吃太多的香蕉,以免引起滑肠的问题。便秘时多吃牛奶、香蕉等,有利于大便畅通。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

其实在晚上的时候喝牛奶,是不会变胖的,也就是说在晚上喝牛奶不会不利于减肥,在睡觉之前喝杯牛奶是很好的习惯,适量的喝些牛奶以及奶制品,对身体是有很多好处的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

晚上睡前喝牛奶是有好处的,有助眠的功效。喝牛奶后不要立即上床睡觉,以免躺下后给胃造成过重的负担。如果肠道能够耐受牛奶的情况是完全可以的,因为有些人喝牛奶之后,会导致胀肚子或者腹泻的情况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者睡前可以喝牛奶。
因为牛奶中蛋白质的含量比较高,可以改善睡眠。所以睡眠不好的糖尿病患者也可以改善睡眠。对于夜间容易发生低血糖的糖尿病患者,睡前喝牛奶可以改善夜间血糖,预防低血糖。除了喝纯牛奶,糖尿病患者睡前也可以喝酸奶,但如无特殊情况,建议糖尿病患者早上喝牛奶。由于患者白天活动较多,热量消耗较高,早上喝200-250毫升的牛奶可以保证每天对蛋白质的需求。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

吃香蕉是可以喝牛奶的,两者在一起吃不会产生副作用,所以一起食用,也不会对身体造成严重的影响。因为牛奶是一种富含钙的食物,有大量的蛋白质以及维生素,而香蕉是一种水果,也富含大量的维生素等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病