内关穴属于手厥阴心包经的常用腧穴，位于手掌腕横纹中央向上三指宽的凹陷处，取穴时用力下压在肌腱内可触及穴位。内关穴可调理心脏的代谢加速血液循环，改善植物神经紊乱的症状。
内关穴在临床上属于足厥阴心包经的穴位，是治疗心脏系统疾病。能够治疗心痛，胸闷，心动过速或者心动过缓。内关穴主要治疗心绞痛是最为明显的，临床上选择内关穴进行针刺，来缓解心绞痛反复发作。
内关穴可以疏通经络治疗心包经及前臂诸疾，心主血脉，又主神明，心包与心本同一体其气相通、心包为心之外膜、络为膜外气血通行的道路，心包络是心脏所主的经脉、心不受邪，由心包代心受邪而为病，凡邪犯心包影响心脏的神志病和气滞脉中心络瘀阻所致病症皆取本穴。
内关穴位于手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处。（即：从手腕横纹向上，手三指并排的距离，正好在中间（肌腱内))。内关穴位于手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处。（即：从手腕横纹向上，手三指并排的距离，正好在中间（肌腱内))。
足三里是足阳明胃经的穴位。位于小腿的外侧面犊鼻下三寸，简便取穴方法是找到小腿的外侧面儿，膝盖的凹陷处，也就是所说的膝眼，用自己的食指、中指、无名指、小指并排，然后食指近拇指的一侧缘靠近膝盖的凹陷处，小指的外侧缘与胫骨的交叉点，就是足三里，也就是离膝眼有四横指的距离，是足三里的位置。
