孕妇孕早期失眠可能是早孕反应引起的。
怀孕后，因为早孕反应，出现孕妇各种身体不适症状，激素水平变化，精神因素变化，都影响正常睡眠。这是正常现象。一般不建议使用药物，以免影响胎儿，使用药物还会产生依赖性。孕妇要调整好自己的心态，不要焦虑抑郁，也不要太慌张。尽量放松自己，或者睡前喝一杯热牛奶，一般都会过去的。对胎儿不会有很大影响。
孕早期失眠的原因如下：
1.家庭关系，婴儿的性别和健康状况，体型的变化，分娩的心理准备等。
2.失眠后，对失眠的恐惧和对失眠后果的过度担心，会进一步加重失眠的情况。一般来说，焦虑与入睡困难、抑郁、早醒明显相关，失眠、焦虑、抑郁互为因果。
3.孕妈妈吃或喝大量刺激性饮料，如茶、咖啡、可可等。尤其是睡前，会使其中枢神经兴奋，导致失眠。
焦虑症引起失眠的原因具体如下：
1、患者总是胡思乱想，到了晚上该睡觉的时候，想得太多了，睡不着觉。
2、焦虑症常伴有植物神经功能障碍症状，如头晕、头痛、心慌、胸敏、尿频、尿急等。这些症状严重影响睡眠，无法入睡。
3、对于失眠的恐惧，由于长期失眠，精神压力太大，对睡眠产生恐惧心理，也会导致失眠现象发生。
抑郁症引起失眠的原因如下：
抑郁症患者白天时没有办法转移注意力，所以不愿意参加活动，也不愿意人际交往，每天过的非常孤单、寂寞，生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强，尤其是对于负面的记忆，以及对于不好经历的关注特别强烈，反复思考，甚至出现思维反刍的现象，很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题，也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。
如果内火比较旺，就会表现为外热则躁，从而导致心绪烦乱，造成失眠。
这种情况可以在医生的指导下口服相关的中药进行调理，患者在日常生活中一定要注意放松，可以适当的多参加一些户外运动。失眠有可能是肾阴虚导致的，日常多吃黑木耳，黑芝麻，小核桃进行食补，可以服用六味地黄丸右归丸改善症状，培养运动爱好也很重要，平时的话要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多喝水，多吃新鲜的水果，睡觉前可以喝一杯温牛奶，也是可以帮助睡眠的。
