憋尿是一种坏习惯，它会导致泌尿系统的感染，所以尽量以后千万不要憋尿饮食清淡有营养，三餐规律，避免吃辛辣生冷油腻的食物，适当的多喝水，做个B超和尿常规检查，排除是否有泌尿系统的炎症。
这种症状是由于泌尿系感染和盆腔炎引起的，或者是有泌尿系统结石，也有可能患有肾病，先做尿液常规检查，再做泌尿系统的彩超检查。服用一些针对性的药物治疗，饮食清淡规律，适当多喝水。
尿急尿痛是因为泌尿生殖系统有炎症，男性常见的是前列腺炎，女性常见的是尿路感染。另外尿道炎也有可能出现这种现象。前列腺炎病人前列腺内部有炎症，会刺激尿道出现尿急尿痛的现象。
考虑是尿路感染引起的，可以去医院检查尿常规后口服药物治疗，同时要多喝水，忌食韭菜，葱，蒜，胡椒等辛辣的刺激性食品以及油腻的食物，以免炎症加剧。忌烟酒的刺激，患病期间尽量避免性生活，以减少泌尿生殖道充血，引发相互感染。除药物治疗外，多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。
要考虑腰椎病，腰肌劳损以及泌尿系感染。点，如果为腰椎病，腰肌劳损，部位局限，可以进行痛点注射，封闭治疗，达到解除疼痛的目的，尿急尿频尿痛伴血尿是急性膀胱炎的临床表现，急性膀胱炎是中老年女性最常见的泌尿系统疾病。多与性生活卫生或是月经期卫生有关，由于女性尿道粗。
尿急和肾疼常由泌尿系统感染引起，急性膀胱炎和急性肾盂肾炎最多。
急性膀胱炎主要是因为细菌侵入到泌尿生殖道引起炎症反应。临床多见于妇女，如急性肾盂肾炎引起尿急、肾疼等，并发烧，尿道灼热感和尿频的临床表现。而若由急性膀胱炎引起，常合并尿频、尿急，膀胱区有触痛，则不表现为发烧。
在进行泌尿系检查时发现患者有尿滴沥不尽，尿液颜色浑浊或者是肉眼血尿等表现时，则表明该患者患有了慢性肾脏疾病。针对急性膀胱炎所引起的临床症状，就是要用抗生素才能治，常在治疗后1周左右，临床症状痊愈。而若由急性肾盂肾炎引起，它临床治疗周期比较长，一般需治疗2周左右即可痊愈。
