平时避免熬夜，常洗头，梳头促进脑部血液循环，平时饮食注意荤素搭配合理。理发的时候可以尽量打薄也可有效改善。往往是用脑过度，熬夜，洗头次数少等不良生活习惯导致的比较多。
指导意见：你好，据你所述，像是脂溢性皮炎，内分泌功能紊乱过多，可用小生洗头外用氯柳丁，口服西替利嗪胶囊，多吃水果蔬菜，避免刺激饮食，酒辣椒，葱蒜鱼虾牛羊肉
指导意见：依照你的叙述考虑你是脂溢性头皮.要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。
问题分析：头发油有头屑和脱发，按你的描述和症状，考虑这是脂溢性脱发，和头部皮肤太过油腻有关
意见建议：可用“采乐洗剂或者康王洗剂”当洗头水洗，一周二次，平时的话，就用清凉去油的普通洗头发水
你好，脱发与压力有很大的关系，此外，压力大很可能使免疫力低下，这也与脱发有很大的关系。建议可以调节一下免疫，如可以口服一些转移因子或注射一些卡介菌多糖核酸注射液，此外，还可以外用一些米诺地尔酊剂帮助长头发，平时一定要注意减轻压力，还要保持一个愉悦的心情。
病情分析：你好，可能是脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
意见建议：解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等
