我女儿才11岁,腿就这么粗

会员24079257 11岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我女儿才11岁,腿就这么粗
想得到怎样的帮助:

要吃什么东西,要做什么运动,跳绳可以吗?要坚持多少天她的腿才能瘦腿

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
裴星星 医师 河北省邢台市人民医院外科 三级甲等
擅长:骨科
已帮助用户: 530
问题分析: 您好,小孩体格的发育很快,至于腿粗,建议整体减肥,多吃含钙、纤维、蛋白质食物
意见建议:建议年少吃肉建议整体减肥,多吃含钙、纤维、蛋白质食物
王朝旺 医生会员 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、
已帮助用户: 73563
问题分析: 建议你长期的锻炼和适当的饮食是瘦腿的最好方法。多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅。按摩手法可以是用双手紧抱一侧大腿,有效的。
意见建议:每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
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罗程 湖北省中医院外科 三级甲等
擅长:骨科脊柱股骨头
已帮助用户: 49462
问题分析: 减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,
意见建议:多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
马超 医生会员 泰山医学院
擅长:高血压、糖尿病、神经血管疾病等疾病
已帮助用户: 9172
问题分析: 你好,很高兴能帮助到你,你的情况建议你通过体育锻炼,控制饮食减肥。
意见建议:你好,建议你每天都要坚持至少一个小时的体育运动,饮食上早午饭正常吃,晚饭减半,祝您健康。
相关问答

女儿快一岁半了才73厘米要注意补钙。补钙食物首先选择奶类制品,牛奶不仅含钙量高,而且钙磷比例比较合适,其中的维生素D、乳糖、氨基酸等都是促进钙吸收的因子,是膳食钙的主要来源。其它还有豆类制品、海产品、新鲜的绿叶青菜、芝麻等都是含钙比较多的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

股骨头坏死有晨僵,大多数股骨头坏死病人都有疼痛的症状。其疼痛表现为:活动后以胯骨轴周围,即大腿的根部疼痛为主要病状,也可表现为臀部疼痛,放射到大腿及膝关节附近。早期时,疼痛可突然发作,站立或行走时加重,休息后可立即缓解。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果宝宝睾丸鞘膜积液,首先明确是睾丸鞘膜积液而不是腹股沟斜疝。治疗先看看宝宝的年龄,一般宝宝年龄在1岁以内,没有症状可以暂时不用处理,随着年龄的增长有一部分宝宝可以自愈。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
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虽然这半月板对于我们来说是很重要的存在,但是这也并不意味着只要这半月板损伤了,我们的腿就废了,就不能够正常走动了,这样就太片面,太绝对了,毕竟这半月板轻微损伤,是不会对大家的行走造成多大影响的,还有就是损伤的半月板是有可能通过后期的护理治疗而逐渐转好的,所以半月板损伤不等同于腿就废了,要理性看对半月板损伤的问题。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

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