怎样減少皱纹的发生

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怎样減少皱纹的发生我今年21岁了,额头上有了皱纹,在生活中应该注意些什么?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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高晓东 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 皱纹的产生主要是因为体内及皮肤水分不足、经常闷闷不乐,急躁,孤僻等精神因素、长期睡眠不足、过度暴晒造成皮肤损伤
意见建议:适当的进行简易的脸部按摩 (1) 额头按摩:用中指和无名指以打圆圈方式按摩到太阳穴; (2) 眼睛四周按摩:从太阳穴开始,顺着眼睑而下,围绕眼眶作5、6圈的按摩; (3) 鼻部按摩:先由上至下,再用力按摩鼻子两边; (4) 面颊按摩:分3处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴都以打圆圈方式仔细按摩。
王朝旺 医生会员 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、
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问题分析: 水果、蔬菜去皱 丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润、去皱效果,还可制成面膜敷面,使脸面光洁,皱纹舒展。
意见建议:啤酒去皱 啤酒中所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用;还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。
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王海龙 医师 河北省邢台市威县第二人民医院内科 二级
擅长:内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
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指导意见:你好 平时注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物,注意多喝水,多吃蔬菜水果,适当运动锻炼,避免劳累情绪激动
相关问答

如果眼角长了很多皱纹,可能是跟最近皮肤比较干燥也有一定关系,也可以使用美容去皱的眼霜来进行涂抹,平时生活当中多注意休息,避免长时间熬夜,另外注意避免大笑。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

力性皱纹,这种皱纹我们可以通过,肉毒素来去除,第二种就是静态性皱纹,就是不做表情,皱纹也在那了,我们就要通过一个填充的方法,来解决一个深部组织缺陷的,一个问题,来进行皱纹的修复,所以总之没有哪种方法是好的,要选择最适合的方法来祛除皱纹。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸部皱纹常见于眼睛周围,包括眼角鱼尾纹、眉间皱纹、抬头纹,最简单的方法通过注射肉药物进行暂时性去除,注射时效性大概在几个月,多次注射后易产生耐药性,使有效作用时间越来越短。微创内窥镜除皱技术通过1-2cm小切口,选择性切除产生皱纹的表情肌,达到去掉眉间纹、抬头纹、鱼尾纹的目的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

要注重皮肤的保养或者打玻尿酸,皱纹分为动态性皱纹和静态性皱纹。动态性皱纹是表情肌作用引起肌肉收缩导致的,随着年龄的增大,它会变成静态性皱纹。平时在生活上要注意个人卫生,不要喝酒,不要吃辛辣刺激性的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

人体皮肤表面出现皱纹,是一种正常的生理现象,随着年龄的增长,人体的脏器会衰退,也就会出现皮肤皱纹。临床中,去除皱纹的方法有很多,由于每个人的体质不同,所以具体的方案又不同,可以配合专业的营养师或医师进行治疗。可以通过对身体某些部位进行精准的按摩,促进皮肤血液循环,达到去皱的效果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

涂眼霜切忌胡乱涂抹,应该以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地打印在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次。这才能防止眼角皱纹的产生。常做眼部运动,尽量睁大眼睛,持续几秒钟。闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开,动作要缓和,连续重复五次,一日可数次。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病