要怎么办，该吃什么
经期可以喝益母颗粒，需要视情况而定，具体分析如下：
益母颗粒是一种能够活血调经的妇科药物。月经少、痛经时服用益母草颗粒能帮助经血排出通畅，改善月经少、月经期腹疼等情况。女性在没有痛经之前是不需要服用益母草颗粒的。月经量多的情况下，建议服用益母草颗粒，主要是因为益母草具有活血的功效，否则会引起月经量增多，甚至会引起贫血、心慌等不适。
益母颗粒月经期是否能吃，需要根据实际情况判断。
在来例假的时候是否可以口服益母草颗粒要看具体情况。如果病人是因为气血虚、呼吸急促等，则不能服用益母草颗粒，因为它有活血化瘀、调理经络的作用。如果是血热的人来说，是不能吃的。其他情况是可以口服益母草颗粒的，可以促进子宫内膜脱落，去瘀生新。
女性应该注意天气变化，及时增加衣物，不要熬夜，多休息，保持休息环境清洁、安静、舒适。
来例假时是否可以服用益母草颗粒，具体要看具体的情况。益母草颗粒具有活血化瘀的作用，可用于治疗由血瘀引起的经量减少、经量减少、痛经等。由于具有较强的活血化瘀效果，因此平时月经量大，或是月经量大的两天内不宜服用，否则会造成出血量增加，甚至出现贫血。服用益母草颗粒时要在医生的指导下服用，怀孕期间不能服用生冷、辛辣、刺激性的食物。
通常情况下，喝凉水肚疼可以通过热敷、使用药物等方式来缓解。
如果是喝了冷水以后，会有腹部的不适，这是因为冷水进入了胃部，会对胃黏膜造成一定的刺激，从而造成胃部的痉挛。这时候可以多吃点热的水，也可以用姜糖水来暖胃，减轻痛苦。也可以用热敷敷在肚子上，可以用热水敷在肚子上。如果出现剧烈的疼痛，可以服用雷贝拉唑、匹维溴铵等具有良好的保护胃黏膜的作用。
女性来月经后出现腹痛，有很大一部分原因是因为女性自身的情感原因，也有可能是因为女性自身的原因。
1.情绪：有一些女人在来月经时会出现失眠、抑郁、紧张、焦虑等情绪，这些情绪会通过间接的影响到神经，从而引起经期后出现腹部疼痛。
2.妇科疾病：如果是阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等疾病引起的，会导致病灶的表皮、粘膜的通透性增高，对局部的神经也会有刺|激，导致经期后腹部疼痛。需要在医生的建议下服用一些抗炎症的药物。
在月经的时候一定要注意做好自己的身体，尽量不能食用生冷的东西，也不能食用刚从冰箱中取出的食品，如果出现了腹痛的症状，一定要及时去正规的医院检查，明确病因之后才能进行针对性的处理。
益母颗粒和益母草颗粒基本是一样的。
益母颗粒和益母草颗粒的作用大致相同，但成分上还是有差别的，益母冲剂的成分有四种，分别是益母草，当归，川芎，木香，益母草胶囊就是益母草中的一种。益母草冲剂的功效是活血调经、利水消肿、清热解毒、止痛等功效。益母冲剂中加入了当归、川芎、木香等药材，可以有效地治疗气滞血瘀所致的各种疾病，而且还能促进血液循环。
