预防宝宝腹泻，平时要注意卫生。饭前、便后要洗手；注意饮食卫生，饮食要多样化，食品如有异样或异味应立即弃用，切不可食用。如果周围有腹泻的人，要尽量避免接触，并注意防护，以防被传染。
腹泻不吃药能不能自愈，要看具体情况。如果腹泻比较轻微，平时要注意饮食和腹部保暖，腹泻通常会慢慢恢复。如果腹泻比较严重，出现脓血便、剧烈腹痛、发热、全身汗出等症状。这种伤势，根本无法愈合。腹泻患者需要在医生指导下口服左氧氟沙星片、蒙脱石散等药物进行治疗，同时注意日常护理，保持饮食健康，不吃辛辣刺激的食物，减少对胃肠的刺激。
儿童腹泻是由消化不良、感冒或细菌感染引起的。应检查大便常规以确认。如果粪便中有白细胞或红细胞，则意味着存在炎症感染，抗炎药物应与止泻疗法一起使用。应合理安排饮食，注意身体的健康。
腹泻有感染性腹泻和非感染性腹泻两大类，如果是感染性腹泻，表现为发热、腹痛、腹泻，大便可见粘液，甚至有脓血，病毒性腹泻大便可呈稀水样伴呕吐。非感染性腹泻常表现为消化不良，大便呈稀水样至糊状，含奶瓣、泡沫等，可能有双糖酶的缺乏或过敏因素存在。可以查大便常规及培养，血象，免疫力检查，微量元素检查等，以便对因治疗。
如果腹泻与感染没有什么关系，而是考虑和食物的因素有关，是需要在食物方面做出调整的。饮食上，需要吃清淡的、容易消化的食物，并且遵从少食多餐的原则，让消化道得到充分的休息。
