服用时间是每天早中晚饭以前一个小时左右喝，坚持这样服用一周就能够帮助患者达到改善气血效果。感冒的朋友不能够喝汤，不然会出现上火问题严重让感冒症状变得更重。平时多喝热水。
女人月经一生大约在30-40年之间。
女人的第一次来月经的年龄一般在13-14岁，而绝经的年龄一般在44-55岁。因此女人月经一生在30-40年。月经是生育期的一种重要生理现象，是女人的一种成熟的标志。女性的月经具有周期和自限性，而女人的月经周期是女人生育能力的一个关键指标。来月经是暗红色的，除了大小便之外，还会出现子宫内膜碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞等。
在月经期间，女人应该注意勤更换卫生巾，避免性生活。
正常月经周期为21-35天，平均为28天，行经期3-7天。如果月经短于两天或者多于一周，此时可能是月经不调的症状。通常主要表现是：1，经期提前，短于21天左右。2，经期延迟，延后到一周左右，可能达40-50天左右。3，经期延长，行经期超过七天和两周，同时有腹痛、白带量多、色黄、质稠、有味等症状。4，月经失调、月经不定期、提前、延迟等原因，有的时候短于21天左右，有的长于35天左右。
女人月经一般3至7天结束.
通常情况下，正常女性的月经会持续3至7天左右，如果月经出现了时间小于两天或大于七天的情况，这是月经异常的情况，可能是卵巢功能衰退，子宫内膜过厚，子宫内膜息肉等原因引起的。这是就需要及时的前往医院进行检查，及时的接受治疗。
此外，女性在日常生活中还要注意个人的饮食，避免食用生冷、辛辣的食物，并避免剧烈运动，多注意休息。
女人月经推迟可能是因为怀孕引起的。
女人月经突然推迟，首先考虑可能是怀孕。因为平常月经规律，性生活正常的，怀孕的概率最大。但是如果没有性生活，可能是过度紧张所导致的忽然月经推迟。没有规律情绪，自然环境，生活可能会影响月经，因此需要结合最近状况融合彩超检查，观察子宫壁，分辨月经延迟的主要原因。即便女性激素出现异常，也可能造成月经推迟，因此毫无疑问要查。
女人月经推迟一个月需要及时检查，并通过调整生活方式、使用药物等方法进行处理。
如果平时的月经比较规律，突然出现月经推迟一个月的情况，需要去看医生，做B超检查，确定是否怀孕或内分泌失调。而月经推迟一个月如果是心情改变、精神上受刺激、换了工作环境、生活习惯不良等原因导致的，需要调整生活方式，如果是患有月经失调，具体需要看医生查找原因，然后在医生的指导下给予调经药物治疗。
