长痘痘的原因与内分泌功能紊乱，雄性激素分泌过多或作用过强有关。也有个人不良的饮食和生活习惯有关。由于各种不良因素的影响，导致皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺和毛囊堵塞，继发病原微生物感染所致。注意不要挤压和搔抓自己，注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻食物按时休息，不要熬夜。远离烟酒刺激。
如果脸上长痘、很硬一定要注意，不能用手去挤痘痘，用手刺激很容易导致皮肤出现感染，另外在饮食上也要注意，不能吃任何辣的东西。还要注意保持毛孔的清洁，很多人出现长痘都是因为毛孔不注意清洁导致。可以吃含有维生素c的水果。
肚子胀得很大很硬可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
肚子胀得很大很硬可能是便秘导致，患者可使用开塞露、麻子仁丸、芦荟胶胶囊等药物帮助排便。如果是消化不良引起，则可以使用大山楂丸、健胃消食片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，饮食应以高蛋白易消化的食物为主，少食多餐，避免吃得过多、过饱，避免刺激性饮食。
肚子胀得很大很硬可能和胃肠动力不足、胃炎、消化不良、肠梗阻、水电解质平衡失调有关系，也有可能和胰腺炎或者肝硬化等疾病有关。患者需要及时前往医院就诊，应该去医院进行B超或者胃镜、腹部透视等相关的检查，确定了病因以后再治疗，以免延误病情的诊治。
日常生活中患者要注意多休息，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，有利于病情的恢复。
这个应该是个小的疖肿。此时可以局部涂抹抗生素软膏来治疗，然后观察它的发展，如果炎症消退，也就没事了。如果继续发展出现汇脓的情况，这个时候就要考虑做小手术放脓引流了。因为是在脸上，还是尽可能的不要做手术，毕竟手术后会有疤的。注意别用手去触摸挤压，别吃辛辣刺激性的食物。
目前肥胖的患者比较多，但是对于肥胖的患者，通常肚子是很大很圆，但是肚子通常是软的或者是相对韧一些，不会很硬。
所以如果摸起来很硬，患者需要排除肠道肿瘤、腹膜后肿瘤等原因导致的。当肿瘤体积比较大的时候，那么腹部的触感就会变得坚硬。另外，肝硬化病人由于长期缺乏高蛋白质导致的大量腹水也会导致腹部感觉发硬。
