如果女性有性生活，到来月经的时间没来，或者是月经不正常，比如月经量少、持续时间短等症状，此时都建议先排除怀孕的可能性。如果月经只来一天，量少、偏黑，此时应想到怀孕。建议女性用早孕试纸测下，如果是阳性，建议到医院查血Hcg来确诊。如果是阴性，同时月经这么少，建议患者检查妇科彩超、性激素六项等，可以查找原因，然后治疗。
不规律的饮食会引起肠胃的变化，从而引起胃痛。在这个时候要有规律的饮食，以清淡易消化的食物为主，避免食用油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。出现反酸烧心的情况下，可以口服奥美拉唑来控制胃酸的分泌。出现黑色便要考虑是否有胃溃疡、十二指肠溃疡等溃疡性改变。如果出现了长期的症状，需要做胃镜检查，确定确诊后才能进行药物治疗。
经期第一天的出血量是比较少的，在2到3天应该会逐渐增多的，所以应该多注意休息观察，建议应该观察周期是否规律，注意月经卫生，月经期间尽量不要盆浴，再者就是禁止阴道上药，卫生巾一定要勤换。
问题分析：根据你的描述，长期饮食不规律，熬夜作息时间不固定，引起的体质下降，有可能是贫血，也有可能是其他的疾病。
指导建议：可以去验出一个心电图心脏彩超，还有血常规等方面的检查，如果有贫血的话，需要适当补血治疗，平时要多吃一些有营养易消化的食物，如果心跳比较快的话，可以再配合减慢心率的药物，例如稳心颗粒。平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食要规律。
宫外孕一般是指异位妊娠，通常情况下，月经停了并不能说明有异位妊娠。具体情况分析如下：
停经6个星期后再去医院做B超，如果腔内没有妊娠囊，可以在一个星期后做B超，如果没有发现孕囊，或者是在子宫外有一个异常的包块，那就是异位妊娠，要及时的进行治疗。B超的时候如果在子宫里发现了一个孕囊，那就是子宫内怀孕了。
