在骨折愈合的过程中建议一定要吃一些清淡易消化，同时富含钙质蛋白质，维生素和膳食纤维的食物，肉类一定要以瘦肉为主，烹饪的时候要少油少盐，要通过相关的功能锻炼来避免长胖，有时虽然骨折的部位被固定住了，或者是医生会允许下地负重，那么可以做其他肢体的活动，比如像下肢，可以坐床上的直腿抬高锻炼，而像上肢的话，可以练习一些哑铃的活动。
患者于术后2-3周开始进行早期锻炼，可促进骨折愈合，防止关节粘连以及肌间隙的粘连、防止关节僵硬、肌腱及肌腹短缩或挛缩等并发症的发生。4-6周：可进行膝关节、踝关节的主动运动，活动次数由少到多，时间由短至长，活动幅度由小至大，以骨折疼痛能耐受为宜。7-14周：严密观察患肢末端的血液循环，注意伤口渗出物，如果是外固定支架手术，要防止针道感染，如针眼出现红肿、分泌物及发热现象应及时通知医生处理。
宝宝腿骨折的症状如下：
如果孩子有明显的外伤史，比如摔伤，撞伤等。局部会有明显的疼痛，肿胀，甚至是畸形。若有明显的骨磨感和不正常的活动。家长必须对骨折保持高度的警觉。如果有上述情况，一定要到医院检查。根据患者的情况，需要做X线片，明确骨折的位置，并根据移位的程度，进行科学的、规范的处理。
治疗期间，要加强营养，多给孩子喝骨头汤，多吃蛋白质，要远离身体恢复。
小孩腿骨折通常可以通过复位固定、使用药物、康复训练等方法处理。
在外力作用下，小孩的腿可能发生骨折。此时，需要及时进行复位，固定，还可以遵医嘱使用止痛药，以及活血化瘀的药物，以行气消、和营止痛、去瘀生新、接骨续筋。受伤后5周左右时，可以适当地补益肝、肾、气血，以促进骨痂的形成。如果骨痂形成情况良好，可以适当下地活动，并遵医嘱进行康复训练让相邻的关节活动自如，恢复腿部的正常功能。
小儿骨折肢骨折上肢恢复需要4-6周，下肢大约要到6-8周。
在胫骨的中下1/3以远，多数需要12周才能把胫骨远端的骨折长上。胫骨近端的骨折，一般来说8周就足够。其次，根据部位的不同，愈合时间也不同。如果骨折是螺旋形或者是长楔形，愈合的时间可能相对短一些。如果是粉碎性的骨折，一大多需要12周，而且这类患者的下地活动时间也会更晚。骨折有4-6周就可以扶拐下地，但是粉碎性骨折建议6-8周再下床进行简单活动，动作尽量小幅，以免造成骨折部位再次损伤，延长恢复时间。
