教授您好我在一个月内察出有腰间盘突...

会员24014795 女 33岁 已回复
教授您好我在一个月内察出有腰间盘突出和多囊肾,我想问一下这两种病在一起怎么锻炼有帮助治疗,
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陈育纯 医师 汕头金平中医院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析:腰椎间盘突出症都为腰部负荷过大或不良劳作姿势所有关,多囊肾多为先天性,如未累及肾功能,可不必特殊处理。
意见建议:建议予单杆锻炼或游泳减轻腰部负荷,并锻炼腰部肌肉维持关节稳定性。注意避免弯腰持物,予卧硬板床休息。平时应避免使用肾损害药物,注意多喝水,定时排尿。
相关问答

腰间盘突出的症状为放射性疼痛、肌力减退等,需要引起重视。
腰间盘突出是一种很常见的疾病,可能是劳累或者是创伤引起的。腰间盘突出主要表现为双下肢放射痛,不能弯曲,腰痛呈阳性,叩击痛呈阳性,双下肢的知觉减退,肌力下降,两拇指背伸肌力下降。这种情况要到正规的医疗机构进行临床诊断,并结合X光片、CT等进行诊断,综合判断病变的种类和突出的程度,然后进行针对性的处理,选择保守的方法,采用下肢牵引,病情较重的患者需要进行外科手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰间盘突出可能会出现腰腿疼痛、感觉障碍、运动障碍等症状。
腰椎间盘突出一般分为两类,第一类是压迫到了硬膜囊和神经根,因此临床上常见的疼痛是腰痛和腿部疼痛,腰腿之间的疼痛是以辐射疼痛为主,还可能会出现对应部位的感觉和动作功能的异常。如果髓核没有压迫到硬膜囊和神经根,那么主要的病变是椎间盘的退行性病变和盘源性的压力,那么这种情况下,最常见的就是腰部的疼痛,尤其是在下蹲的过程中,这种情况会更加严重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

深蹲对腰间盘突出没有效果,还可能会加重病情。
在深蹲的时候,由于身体处于前弯的状态,椎间盘会承受更大的压力,从而引起脊髓的髓核被挤压,从而引起腰椎的神经根,可能会导致下肢的辐射疼痛和麻木。腰椎间盘突出患者要做的是腰部肌肉的锻炼,保持俯卧的姿势,腹部朝向床,四肢和头向上抬起,这种方法可以促进腰背部的肌肉强度。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,针灸腰间盘突出有改善症状的效果。
腰间盘突出是腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下导致的。针灸是对人体特定部位进行刺激,有疏通经气,调节人体脏腑的气血功能等作用。针灸治疗腰椎间盘突出,效果不错的,可以起到缓解疼痛的作用。
此外,患者日常还应该规律作息,避免熬夜,注意休息。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

腰间盘突出不会遗传。
腰间盘突出是一种常见的临床病症,主要是因为长期的腰肌劳累使得腰椎间盘发生了退行性病变,从而导致腰椎的外侧纤维圈断裂,从而引发腰酸背痛和神经根受压等一系列的临床症状,这是一种常见的疾病,它会让人感到非常的痛苦,主要是因为腰间盘突出压迫到了神经根,使得双腿的麻木无力,甚至会导致行走困难,翻转不方便,需要服用一些治疗的药物,配合一些针灸,比如针灸,推拿等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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腰间盘突出不医治可能会导致症状会逐渐加重,让病情变得更加严重。
如果诊断为腰间盘突出,不及时进行手术治疗,则会导致病情恶化。腰间盘突出前期会感觉腰部不舒服或者是轻度的疼痛,但当脊柱突起加重,髓核凸起,会慢慢的挤压神经,导致腰部、臀部、大腿等部位出现麻木、无力等症状。建议患者及时进行治疗,有利于缓解相关症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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