请那位懂中药的医生帮我诊断一下并给点建议
如果阴茎勃起不是很坚硬，可能是由于勃起功能障碍引起的，如果是男性，可能会导致不能满足性生活，不能满足性生活，不能让女人有高潮的感觉。因此可以口服西地那非、复方玄驹胶囊、龙鹿丸等。西地那非通常是在性行为之前的半个小时至一个小时内服用，在性欲的刺激下，可以提高男人的勃起能力，达到满足性生活的目的，恢复男人的自信，治愈男人的病症。
勃起时间短可能是由于肾阳不足，阴茎供血不足，性生活过于频繁，这会影响症状，可以服用适当的药片调节，可以吃羊肉、动物生殖器、补肾补阳食品，吃一片或一片。两个月的调理，如果没有改善，可以去正规的医院看中医，吃中药来调理。
一般来说，如果阴茎海绵体充血不足会导致阴茎勃起硬度不够。
另外如果年龄比较大如50岁以上的男性荷尔蒙分泌会降低也会导致这种情况。
如果是年轻的男性，可能会出现阴茎海绵体充血不足的情况，可以服用西地那非片，一般在同房前30分钟服用，同时还可以服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等中成药。但如果患有心脑血管类疾病不能服用西地那非片，否则会引发疾病。
一般来说，勃起时间短可能是肾虚。
肾虚有两种情况，一种是肾阴虚，一种是肾阳虚。平时可以多吃一些壮阳的食物，比如狗肉、韭菜、羊肉等。一般都是因为脾气虚、肾阴虚等原因引起的，可以通过健脾胃，滋阴补肾等药物来进行治疗。可以选择补中益气丸，知柏地黄丸等中成药，可以选择西洋参、黄芪、生地、黄精等炖汤，生活规律，不能熬夜，多运动。
勃起功能障碍是指勃起硬度不合格引起的性生活。药物治疗：西地那非、伐地那非、他达拉非是目前疗效最好的口服药物；如果睾酮含量较低，可以通过服用十一酸睾丸酮来补充雄激素。中药具有很好的疗效，而且具有很好的疗效。非口服疗法：负压真空抽吸疗法；用药治疗阴茎海绵体；如果是比较严重的勃起功能障碍，可以选择手术，比如阴茎假体植入术、阴茎海绵体静脉结扎术等。
怕冷头疼是不是感冒了，需要根据实际情况判断。
如果患者出现怕冷、头疼的症状，多考虑是风寒感冒，常见的临床症状是头痛、畏寒、肢冷、鼻塞等，患者可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒等药物进行治疗。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；适量增加运动量，锻炼身体。
