可以在生活上怎样调理呢？应该注意些什么？
手臂及手麻木，手臂胀痛，这是颈椎的问题，其次脑血管的问题，您可以做个颈椎的ct，可以通过针灸的方式治疗。平时不要长时间的坐立，不能长时间的保持一个姿势，平时可以自己轻微的按摩。
手臂及手麻木，手臂胀痛，这是颈椎的问题，其次脑血管的问题，您可以做个颈椎的ct，可以通过针灸的方式治疗。平时不要长时间的坐立，不能长时间的保持一个姿势，平时可以自己轻微的按摩。
侧睡导致手臂麻木最大的可能就是由于局部神经受压的原因引起的，当然也有可能是由于颈椎病引起的，是因为颈部姿势不当，导致颈部神经根受压而引起的手臂麻木。所以出现这样的症状，首先要结合麻木的具体部位判断，必要时可以进行颈椎CT或者磁共振的检查，确定具体的原因。平时一定要注意正确的睡眠姿势，注意枕头的高度不要过高，也不要过低。
夜里睡觉的时候手指麻木，很多是颈椎间盘突出症引起的。颈椎椎间盘突出以后导致颈部的神经受到卡压，特别是颈部支配双侧上肢的神经，受到卡压，就会引起手指麻木，通过神经系统检查还会出现肌肉力量下降，感觉减退。
右边手臂晚上睡觉时麻木发硬最常见的原因包括局部肘关节肩关节的受压，颈椎病，脊髓病变，脑部病变，血压异常，都可能引起手臂麻木的症状。所以首先要结合手臂麻木的具体部位，结合，病史年龄，以及伴随症状进行综合的分析。
考虑外伤以后引起局部神经损伤，可以引起小拇指麻木，对于这样的病人应用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺，慢慢就会恢复，如果存在坐骨神经炎、梨状肌综合征，也会引起小拇指出现麻木症状。
