平时咋控制饮食？注意些啥？
尿糖呈阳性，也有可能是由于生理性糖尿引起的尿糖阳性。
1.糖尿病：如果有糖尿病，尿中有大量的葡萄糖，那么就会有尿糖阳性的症状，但是如果仅仅是尿糖阳性并不能确定为糖尿病，建议去医院做一下血糖检测。
2.生理性糖尿：尿糖呈阳性：短期大量吃糖可引起尿糖浓度增高。尿糖阳性是因为大脑在遭受创伤或剧烈的运动后，会刺激中枢神经。尿糖呈阳性是因为身体太胖。生理性糖尿是不需要特别治疗的。
如果尿糖偏高并不一定是糖尿病。
如果是肾糖阈低的病人，比如老年人、孕妇、一些特殊人群，会有肾糖阈降低，尿糖增高，但如果血糖水平正常，就不能确诊为糖尿病。大部分人尿糖增高是有糖尿病的可能，这个时候要做血糖监测，必要的话可以做糖化血红蛋白和糖耐量试验。如果出现口干、多饮、多尿的情况，一次空腹血糖超过7.0mmol/L，就可以确诊为糖尿病。
尿糖阴性不能排除糖尿病的可能性。
糖尿病的典型症状是三多一少，多饮、多食、多尿、消瘦。遇到这种临床症状，最好马上去医院做血糖检查。每日任何时间血糖11，1毫摩尔/升以上和/或空腹血糖7，8毫摩尔/升以上均可诊断为糖尿病。血糖高的话，应该限制含糖食物的摄取。然后积极锻炼，多吃粗纤维食物。积极控制血糖。'
血糖是多少，糖尿病取决于患者测量血糖的状态。空腹状态下血浆葡萄糖水平为7.0moll/L，75g葡萄糖耐量试验中血糖水平为11.1mmol/L持续2H。随机静脉血浆葡萄糖水平11.1mmol/L是糖尿病的诊断标准。
如果血糖达到这样的标准，就不能直接诊断为糖尿病。通常要结合患者的临床症状。如果患者出现典型的“三多素”症状，即多尿、酗酒、多食、减肥症状，这三种血糖值中的任何一种都能达标，就可以诊断为糖尿病。但是，如果患者没有出现典型的“三多一少”症状，则必须重新检查血糖，重新验证，才能诊断糖尿病。
糖尿病人不一定尿糖。
一般当血糖超过肾小管最大重吸收能力时，就会出现尿糖。这个值叫做肾糖阈值。大多数人的肾糖阈值在10mol/L左右，而空腹血糖7mol/L可以诊断糖尿病。也就是说，如果血糖稍微升高，没有超过肾糖阈值，可能没有尿糖，但已经达到了糖尿病的诊断标准。所以，糖尿病人不用尿糖。大家最好平时养成良好的生活习惯，保证不会出现这种情况。
妊娠糖尿病有尿糖加号。
因为血糖高，尿里也有糖。糖尿病患者测得的尿液大多有尿糖加号。但是，只要血糖控制得好，尿糖不一定有加号。妊娠期糖尿病患者必须控制饮食和运动，使血糖保持在满意的范围内。否则对孕妇和胎儿都有很大影响，包括定期产检和血糖测量。一日三餐一定要按照妊娠期糖尿病的饮食来控制，饭后半小时散步是必要的，这样才能把自己的血糖控制在满意的范围内。妊娠期糖尿病的危害非常大。
