调理肺腑慢慢恢复自身正气是有效的方法。过敏性鼻炎的发生主要与肺脾肾阳气亏虚，体质特异，卫外不固关系密切，故不任风寒异气或花粉等不洁之气入侵，或因某些饮食物触发，致阵发性鼻痒、喷嚏、清涕长流，且反复发作。抑或因郁热内蕴、阴阳失调、寒热错杂所导致。防止气喘太猛。尽量防止感冒。
秋季过敏性鼻炎是需要用药物治疗，提前两个星期内使用抗过敏的药物，其症状的复发，在秋天对某些物置容易发生过敏所导致的一类病态反应性的疾病，在秋天主要是对蒿草容易过敏。
包括远离尘螨、花粉或动物皮毛等过敏原环境，冷敷眼睑减轻症状，用生理盐水冲洗泪囊，避免揉眼睛，药物治疗。如这些治疗不能缓解症状，可在指导下使用消炎药、减充血剂等药物。
用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
过敏性鼻炎遗传，因为患过敏性鼻炎的人多数属于过敏体质，而这种过敏体质有一定的遗传性。也就是说如果父母患有过敏性鼻炎，那孩子患过敏性鼻炎的几率，会比其他宝宝要大一些。不过不用过于担忧，即使父母患病，孩子也不一定会患病。平时注意避免接触过敏原，气候变化时加强自我防护，配戴口罩，也可以降低患过敏性鼻炎的几率。
