一直不见好
糖尿病患者需要从以下几个方面控制血糖:
第一,饮食上要低盐低脂、清淡饮食,限制每天摄入的总热卡,尽量避免糖上升指数高的饮食。
第二,饮食控制的同时要坚持体育锻炼,每周锻炼时间建议150分钟以上。
第三,控制生活方式后血糖控制尚不理想,应在专科医生指导下使用降糖药物治疗。
第四,生活方式及降糖药物干预后,加强血糖监测,在了解血糖控制情况的同时,防止低血糖的发生。
糖尿病是慢性终身疾病,目前无法治愈。
糖尿病不能完全治愈,但可以很好地控制,从而减少急性慢性并发症的发生和发展。治疗的目的是让患者拥有和普通人一样的生活质量和寿命。糖尿病患者一生都要与糖尿病作斗争,了解自己的饮食、运动和治疗方案,做好血糖监测,根据血糖波动调整饮食、运动和治疗方案。在漫长的人生过程中,糖尿病伴随一生,但通过相关知识和治疗可以控制糖尿病。
如果糖尿病患者出现肾衰晚期,可以出现身体浮肿、大量蛋白尿、高血压、离子紊乱等症状。如果是由于心脏疾病所引起的病症时,患者可能会出现呼吸困难、心衰的症状。如果是由于脑血管疾病所引起的,患者可以出现嗜睡、昏迷的症状。
糖尿病的确诊需要根据症状体征,结合实验室检查,明确诊断。糖尿病的典型症状是三多一少,即多尿、多食、多饮、体重减轻。也有的病人症状不典型,表现为乏力、易疲劳、皮肤瘙痒、皮肤反复感染、伤口不易愈合、不明原因的视力减退、性功能减退等症状。空腹血糖检查大于7.0mmol/L,随机血糖或者餐后两小时血糖大于11.1mmol/L。两项检查符合其中一项就可以确诊。
糖尿病是由于胰岛素分泌不足和/或胰岛素抵抗造成的一组以高血糖为主要表现的代谢性疾病。运动疗法是糖尿病的基本治疗方法之一,应根据实际情况,选择合适的运动项目,量力而行,循序渐进,贵在坚持。开始可以做一下比较轻松的运动,如散步、打太极拳、慢舞等,慢慢增加运动量,坚持每天都运动才能有效。
关于如何控制糖尿病患者的血糖,经常强调糖尿病携带的重要性,即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。
1.饮食方面,要控制总热量摄入,合理搭配食物,少食、清淡饮食,戒烟限酒。
2.定期适量运动,循序渐进,长期坚持。
3.药物治疗,患者应积极配合医生的诊疗方案,并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识,充分了解糖尿病,避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。
5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。