吃了火龙果尿的是红色是因为火龙果里面含有一种红色的色素，也叫花青素，这种色素如果大量服用，不能被人体吸收，就会通过小便排出体外，而且它不容易小便，所以就会把小便染成红色，导致尿红的现象。
吃红火龙果尿会变红，这是正常的，原因是因为火龙果内含有大量的红色花青素。花青素是一种水溶性纯天然的色素，经过人体吸收过以后，通过血液循环有一部分会随着大小便被排出体外。
小便带有红色可能是因为宝宝肾脏的滤过功能较低，而红心火龙果里面含大量青花素，这是一种天然的色素，水溶性很强。所以红色素没有完全被身体吸收，一部分随尿液排除体外。
吃红色火龙果尿红色是正常的。因为，红色火龙果的红色是甜菜红素造成的，甜菜红素经过分解后，糖基被水解，但是主发色的基团不易降解，从而会随着尿液或者粪便排出，属于正常现象，不必担心，一般一到二天就会排出。红色火龙果含有植物性白蛋白、维生素C、水溶性膳食纤维等，可以排出体内重金属毒素，促进身体健康，可以养颜美容，减肥瘦身，含有的铁元素，还可以增强造血功能，补血养血。
吃了红色的火龙果，绝大多数都会导致尿液发红。首先可以告诉大家，这是红色的尿液而不是血尿。因为红色的火龙果，含有大量的红色素，尿液中会有大量的红色素排出，这就是因为火龙果的原因导致的。
吃火龙果尿液会发红。由于红心火龙果中的植物天然性色素，不会被人体肝脏降解，因此会通过原形的形式排入到人体的尿液中出现红颜色。多喝水就可以慢慢的恢复正常的尿液颜色。
