没有，听说南瓜子、黑桃、黑芝麻等管用便常食用但没什么效果唉！
医生请问：我这种情况该怎么治疗才可恢复正常谢谢！？
这个中成药，具有一定中医所说益精填髓，乌发的作用。可到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象，应用益精填髓益气固本的药物进行调理，平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢。
白发病可以通过以下治疗方法中药治疗：提倡调理身体，使白发从发根开始慢慢变黑，从而彻底治疗白发，不复发，无任何毒副作用，对身体健康还是有好处的，所以不妨试一试中药治疗白发。其他治疗：很多白发病人为了自己的外在美丽，经常会通过染发遮盖疾病，但是从长远的效果来看，是不适合病人使用的。治疗疾病病人可以通过按摩头皮，刺激头部穴位，改善血液循环，也有利于促进玄色素颗粒的合成，从而使头发转黑。
白发的原因可以在遗传中找到，也可以用于缺乏维生素微。它与平时熬夜、过度劳累、肾虚、血虚等直接相关。它也与平时的饮食和生活环境直接相关。如果你平时有白发，可以考虑用中药调理。通常需要多吃蔬菜和水果来补充各种维生素，日常生活要避免熬夜，多吃黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等。具有补肾、调理的功效。
白发可能是慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传等原因引起的。可以多给头发做按摩，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。多吃养血补肾的食品以乌发润发。
白发变黑，如果散在的几根头发变白，不用管，一部分可以自然恢复；假如数量多，可以染发，因为变白的头发很难修复成黑色头发。如果是一块变白，要考虑头皮白癜风，这时需要按照治疗白癜风的原则进行治疗，可以外用和口服药物，甚至照紫外线，可以把毛囊里受到损伤的黑素细胞救活，白发变成黑发。
少年白头发有情志不畅、营养因素、疾病和遗传因素、生活习惯四个原因。精神因素：少年长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，容易长白发。应及时调整心情。营养因素：少年长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，容易长白发，可通过食补调理。
