两个睾丸疼痛有下坠的感觉小腹胀痛可以通过以下方法进行缓解。
通常来说两个睾丸都有下坠的感觉，并且伴有小腹部胀痛，可能是因为前列腺炎所导致的，缓解这一类症状一般需要通过进行积极的消炎治疗，患者可以用左氧氟沙星以及银花泌炎灵颗粒和前列舒通胶囊来进行消炎治疗，通常情况下前列腺急性期炎症得到控制之后症状能够慢慢好转，不过在进行治疗之前应该到医院进行前列腺彩超以及前列腺液常规和小便常规等检测，在确定病因后，患者应该积极配合医生的指导下进行对症治疗。
左小腹胀痛伴有下坠感，多数是由于肠道疾病引起。比如肠痉挛、急性肠炎、肠梗阻、肠胀气等疾病都可以引起小腹胀痛和下坠的感觉。有时候便秘也可以引起左小腹胀痛和下坠感觉。因为左侧小腹内部是乙状结肠的位置，乙状结肠是储存粪便的场所。所以，当便秘的时候就可以出现左小腹胀痛伴有下坠的感觉。
如果发现有小腹胀痛、白带带血的情况，有可能是由于某些妇科病症引起的。
例如：宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎、宫颈癌、宫颈结核等，导致的是小腹胀痛，其中有血线，还有就是粘膜下的子宫肌瘤，良性和恶性的妇科疾病。主要表现为女性的各种妇科炎症，例如：阴道、盆腔炎、子宫内膜等，经常会导致腹部胀痛，白带中有血丝，此外，如果是将节育环放在宫内，则会引起腹部胀痛，同时还会有血丝，因此需要到正规的医疗机构进行全面的诊断。
小腹胀痛下坠疼痛，伴有大便感最常见的就是盆腔慢性炎症，当盆腔组织有大量渗出的时候，下腹部出现坠痛的感觉，并且在性生活、月经期及劳累之后，疼痛的症状往往会加重。
怀孕到后期很多孕妇都会出现一些假宫缩，发生时间不固定、持续时间非常短、间隔时间非常长，有的时候休息、睡眠就可以缓解。所以孕晚期大部分小腹疼痛，都是假宫缩引起的，是生理现象，可以在家观察。怀孕晚期子宫肌层敏感度增强，可以出现不规律腹痛，其特点是腹痛频率不一致，时间长短也没有规律，常在夜间出现而晨起消失，不伴有宫颈口扩张。
通常情况下，小腹胀痛还不来月经可能是怀孕、盆腔淤血综合征等原因导致的。具体分析如下：
如果患者平素月经规律，那么出现小腹胀痛还不来月经的情况，可以暂时观察，如果月经推迟十天以上，可以通过化验尿或者血绒毛膜促性腺激素水平来判断是否妊娠了，如果该来月经的时候没有来月经，有可能是盆腔淤血综合征，患者可以口服桂枝茯苓丸或者艾附暖宫丸改善症状。
