先兆流产就是需要卧床休息，躺在床上别动就行了，除了吃饭和上厕所之外，其他的时间都在床上躺着，不要起床走动，但是就是不能站着，不要到处走。一般保胎的话，短则一周，长则一两个月的。
先兆流产是可以吃牛肉的，牛肉中含有很高的铁元素，也含有很高的蛋白质，对身体很好，要卧床休息，近期内不要下地活动，也要定期去医院复查，注意休息。可以吃富含维生素食物。
卧床休息是可以靠着床头坐的，也可以适当的下地走动。注意休息和保暖，避免劳累，加强营养，要多喝热水，多吃蔬菜，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。
先兆流产不可以散步，需要卧床好好歇息，观察病情变化，尽可能不要活动，以免造成病情加重，必要的时候医院进一步就诊。同议服用保胎的药物，营养均衡的饮食。保证充足睡眠，禁止同房。
先兆流产常见的症状有阴道出血、腹痛、组织物排出等。先兆流产多数会出现阴道出血的症状，血量有多有少，有间断有连续；腹痛也是先兆流产的典型症状，腹痛比较剧烈，而且腹痛是间隔性、有规律性的。
术后在性生活上一个月内不要同房容易感染的。过后应采取避孕措施以免再次受苦。先兆流产，也算是一个手术，42天以后才能够进行同房。同时避免一些感染不洁的性生活。过早会导致子宫内膜损伤，容易导致宫腔炎。
