阴道出血一般是激素水平紊乱或子宫因素引起的，可以去医院检查激素六项和做B超，确诊后再对症治疗，平时生活饮食规律，注意腹部保暖，多吃清淡的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要受冷空气刺激，营养搭配均衡，增强免疫力。
月经过后腰疼得厉害可能是着凉、妇科疾病、腰部疾病等因素导致的。
一、着凉：月经期期，过多吃生冷食物或冲凉水澡、受凉等导致腰疼。
二、妇科疾病：附件炎，子宫内膜炎，宫颈炎等妇科疾病会导致月经来潮时腰酸痛。
三、腰部疾病：并发其他方面的腰部疾病，如腰间盘突出等、腰肌劳损之类的也会导致该症状。
如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用美洛昔康、布洛芬缓释片等药物缓解症状，建议及时前往医院就诊。
运动过后腰疼，平时要多做保暖，避免受凉，不要长时间弯腰活动，生活中要保持坐姿，防止肌肉过度牵拉。运动后腰部疼痛，可能是由于腰部肌肉劳损或受伤造成。腰的两侧会有明显的酸胀感。同时还可以做局部热敷，减轻劳损，如果症状严重，可以到正规医院进行针灸、理疗、口服非甾体类抗炎药物，如果是腰椎间盘突出所致，可以在局部使用消炎止痛喷雾剂。
时候差不多是排卵期，可能是排卵期出血，引起阴道出血的原因很多，如：排卵期出血，功能性子宫出血简称为功血，避孕药，宫外孕，妇科疾病等都可能导致阴道出血。不用紧张，还要排除是否适合房后出血，如果排除了宫颈的病变，那还是考虑排卵期出血的可能性大，如果反复的出现阴道不规则流血，需及时妇科门诊就诊。
月经结束后腰疼的原因如下：
通常情况下，女性的腰痛可能与盆腔炎相关，在月经前后可能加重症状导致盆腔炎变严重，盆腔炎是因为盆腔结缔组织、腹膜和盆腔内的生殖器所导致的炎症，通常表现为腹痛腰酸、月经紊乱，其严重的可能会有发烧恶寒等急性感染症状，需要到医院进行检查，去检查妇科B超，查看盆腔内是否有积液，然后在进一步确定腰痛的具体原因来进行治疗。
这种症状可能和妇科炎症有关系，如果不是在月经期，一般多见于宫颈糜烂或是宫颈息肉等妇科炎症引起的不规则出血，需要及时的去医院做阴道镜检查，确诊出血原因以后治疗，禁止同房，不要吃辛辣食物，适当的用药抗炎。
