是，吃点药效果不太明显
开点药或食补
头晕没精神乏力不一定是肾虚。可能是慢性脑供血不足，机体每天每分钟通过大脑的血流量是800-1000ml，随着年龄的增长，动脉粥样硬化的发展，血管壁增厚，管腔变的狭窄，导致脑供血不足的症状。
通常来说，低血压会导致头晕、乏力。
如果病人的收缩压低于90mmHg，舒张低于60mmHg属于低血压，如果病人的血压过低，会导致大脑供血不足，出现头晕、乏力、纳差、失眠、头痛、头疼等症状。如果血压过高，还可能会有晕厥等症状。低血压是由血液循环血容量不足、外周血管阻力降低、心跳搏出量降低等因素引起的，如果出现了低血压，要根据具体的情况进行分析，如果需要及时去正规的心内科医生进行治疗。
中医所说肾虚会出现腰膝酸软，抵抗力下降，一般与低血压没有太直接的关系。首先需要适当加强体育锻炼，增强自身抵抗力，要到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后用中草药调理，这样更具有针对性，避免饮酒劳累熬夜的现象。
目前头晕乏力的情况，主要就是因为血压偏低导致的出现的表现，主要是饮食上注意多吃一些高蛋白的食物，增加营养，在生活上面一定要忌食辛辣刺激性食物，应戒烟戒酒，应忌食鱼，虾，蟹等海鲜类食物。
泡脚后心慌可以使用以下办法，具体分析如下：
低血压引起的眩晕要及时去心内科就诊，了解其病因。胃肠道出血，甲状腺机能下降。低血压是由肾上腺皮质功能减退引起的。如果出现了消化道出血，那么就需要进行甲状腺激素的补充。由于运动过度、出汗增加、饮水减少、睡眠质量差等原因造成低血压，要及时补充容量，提高睡眠质量，在医生的指导下使用助眠药。
如果出现头晕，不能排除合并低血压，并且经常存在动脉供血不足。不能排除口服抗高血压药物过量之间存在直接关系，考虑及时调整和控制抗高血压药物的剂量。注意清淡饮食，减少过度劳累。如有必要，可以考虑口服补气养血的药物。
