醫生:早上好
請我的黑眼圈很嚴重,(不是說休息...

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醫生:早上好
請我的黑眼圈很嚴重,(不是說休息得好)就沒有黑眼圈嗎
我每天都是10點休息,中午也休息1小時,可是黑眼圈非常的嚴重,聽說馬玲薯和苹果可是治黑眼圈對嗎
我也擦眼霜,都沒有用,( 人人都以為我涂了黑眼影)可想而知我的黑眼圈嚴重到那種地步
請各位醫生急回復,謝謝
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你好,黑眼圈——由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

一、内在保养:
(1)睡眠充足,切忌熬夜。
(2)平时多喝水,睡前避免大量饮水。
(3)保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。
(4)避免阳光直接照射
(5)勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

二、外在保养:
(1)卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆水或卸妆乳,用化妆棉轻轻卸除。
(2)选用合适的眼部保养品:目前市场上常见的眼部保养品有眼霜、眼啫喱、眼膜等。一般来说,眼啫喱质地清爽,比较适合年轻肌肤使用;眼霜保湿滋润度较高,根据功效又可分为保湿、除皱、去黑眼圈、收紧眼袋,或多效合一等多种;眼膜是最近比较流行的眼部保养品,可视为眼部周期保养产品,配合眼霜或眼口者喱使用,可深度滋养眼部肌肤。
(3)正确地涂抹眼霜:眼霜的使用量不宜过多,否则容易形成脂肪粒,一般取米粒大小就已足够。涂抹前先以双手无名指腹轻揉眼霜,待眼霜温热后再轻轻点按于眼部肌肤,这样比较利于眼霜的吸收。

三、民间护眼小秘方:
(1)眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20-30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳。
(2)黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20-30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。
(3)眼袋或生理性浮肿:新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处,再敷在眼周15-20分钟取下,可消肿,经常食用可减轻眼袋症状。
(4)自制眼膜:每周1-2次,以胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4-6滴混匀,敷于眼部,提供眼部特别的滋润与放松。
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相关问答

一般来说,小孩有黑眼圈的处理方法,具体分析如下:
儿童出现黑眼圈的原因可能是不良的饮食和缺少微量元素。可以通过纠正孩子不良的饮食习惯,要注意要让宝宝有规律的睡眠,要有一个好的心情,减少用眼。家长还要带孩子进行微量元素检测,如有缺钙、缺锌等原因需要及时进行补充,以改善其黑眼圈的情况。
在日常生活中,家长应该勤换洗孩子的衣物,保证营养摄入充足,睡眠环境干净整洁,有助于孩子的健康成长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝黑眼圈很重不一定是脾虚,可能是没睡好。
宝宝睡得不好要多休息,晚上宝宝睡眠是否特别不好要多注意,睡觉环境要安静,给宝宝营造良好睡眠环境,避免宝宝周围环境嘈杂,让宝宝从小养成早睡早起的良好生活习惯。宝宝的黑眼圈严重可能是睡眠不好导致的,若黑眼圈长时间不消失,建议到医院检查治疗,避免错过最佳治疗时间。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果孩子出现黑眼圈,可以考虑是缺少一些微量元素,比如缺钙、维生素等。
如果宝宝出现黑眼圈,可以考虑是因为脾胃不佳,或者是食欲不佳,需要注意孩子的消化功能,同时还要注意调整孩子的饮食习惯。
出现黑眼圈也有可能是因为孩子睡得晚,导致睡眠不足,所以要注意合理的作息时间,要保证孩子有充足的睡眠,避免熬夜,不要过度劳累。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童黑眼圈可能是以下原因导致的:
1.孩子的黑眼袋可能是因为过敏性哮喘等过敏性疾病导致的,如果是过敏性哮喘等过敏性疾病,会导致眼部很痒、鼻子很痒,会忍不住用手指揉搓眼睛、揉鼻子,这样会导致局部的血液流通不顺畅,导致局部的血液流通不良,导致皮肤的血液流通不良,导致黑眼圈的形成,要进行抗过敏治疗。
2.其次,睡眠不好,学习压力大,睡眠不足也会导致黑眼圈。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,热敷能够消除黑眼圈,具体内容如下:
热敷能够消除黑眼圈,能够促进局部的血液循环。消除黑眼圈的方法有两种:一是将土豆切片,按照眼眶的大小,将其剪成合适的形状,然后敷在黑眼圈处,每次15分钟,最好隔一天再涂一次。第二种是平时要保持清洁,可以选择一些有营养的眼部护理,可以通过按摩来缓解黑眼圈,同时要保持良好的卫生习惯,避免熬夜。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,宝宝如果有黑眼圈可能是遗传、没有睡好等原因引起的。
如果宝宝的父母亲就有黑眼圈,在遗传的作用下,也可能出现宝宝有黑眼圈的情况。
此外,夜间温度过高,身体不舒服如出现腹痛、腹胀、呕吐、喉咙痛、皮疹等情况时,容易对宝宝的睡眠造成一定影响,如果宝宝没有睡好、休息好,可能会出现宝宝有黑眼圈的情况。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治