要怎么弄呢。
一般如果恢复时间会比较快，也不会有什么影响，一个月到两个月左右就可以恢复好。没有颅内出血就不用担心，平时适当加强营养，多吃点新鲜的水果和蔬菜，适当补充优质蛋白，辛辣油腻刺激性比较强的食物少吃，注意休息好，避免劳累熬夜。
尺桡骨骨折分类为稳定型复位后骨折断端，不宜在移位的横行骨折，短斜型以及无需复位的不完全骨折，青枝骨折和裂缝骨折等，此型适合非手术疗法，不稳定型指手法复位后，骨折断端对位难以维持者，包括斜型，螺旋形，及粉碎性骨折或上下尺桡关节不稳定者，和尺桡骨骨干双重骨折等，其因不稳定，在治疗上困难较多。
肌腱损伤应该去医院检查后治疗。腱损伤的治疗方案完全取决于肌腱损伤的程度，对于比较轻度的肌腱损伤，只需要做严格的保守治疗就可以，需要石膏固定或者高分子夹板外固定2到3周。而如果肌腱损伤比较严重达到撕裂的程度，就要有一个系统评估是否能够固定之后达到比较良好的愈合，如果撕裂的程度比较重，肌腱两侧断端完全分离，是没有机会愈合的，只能通过手术治疗缝合肌腱。
单发的肋骨骨折，如果没有移位脏器损伤等。可能定不上伤残的。后遗症的可能性也很小。具体要到劳动鉴定部门咨询。还需要到正规三甲以上医院胸外科检查，可以做胸部x光照相，检查ct检查等。看下骨折断端情况。对症治疗可以保守治疗，也可以手术治疗。生活中注意调养。
一般肋骨骨折后4周左右，能够获得比较理想的稳定，这个时候疼痛明显减轻。所以肋骨骨折发生以后，一般3-4周疼痛会明显减轻，但是此时骨折虽然愈合，但是强度不够，不能做剧烈运动，避免疼痛再次发生。
L5S1椎间盘突出症严重。腰骶椎间盘突出症可产生神经压迫症状，导致腰痛和下肢麻木。这可以通过腰椎牵引来治疗。一些抗炎药可以在急性期口服以减轻炎症和疼痛。平时注意休养，不要从事太重的体力劳动。可以每天用温水浸泡脚来促进血液循环。严重可以通过手术治疗。
