吃烤鸭会致癌，烤鸭中有杂环胺，杂环胺是化合物有致癌作用，烧烤一类的东西要少吃吃多了对身体都是有害的，还有高温烧烤食物都会引起癌症风险，吃烧烤一类东西尽量不要饮酒会加快血液流动使消化道血管夸张，使致癌物质极易被人体吸收，可以用酸奶，果汁来代替。
测量血糖前一天吃了蛋糕，对血糖检查结果影响不大。如果是单糖可以直接吸收，如果是白糖，在双糖酶作用下，可以很快被分解吸收。而糖吸收后，在三小时后，就基本可以恢复。而空腹血糖检查通常要空腹10小时以上。10小时前食用蛋糕，不会影响到目前的血糖检查结果的是。
吃蛋糕头晕，出现了头晕的症状，可能还是与血糖增高有一定的关系，也有可能出现一些反应性低血糖从而引起头晕的症状，所以经常出现这样的症状，要引起高度的重视，建议最好先检查空腹血糖看看。
吃生瓜子有利于健胃预防贫血，是因为瓜子中含有丰富的铁元素，帮助我们延缓细胞衰老的物质，瓜子也是可以帮助预防便秘拉不出，瓜子它含有丰富的纤维素，是可以帮助肠胃进行蠕动的。
适当的吃是没有问题的，但是吃的量太大，也是会长胖的。南瓜子含有的能量特别多，含有大量的脂肪、蛋白质等成分，适量食用可以补充能量和营养，但是食用过多导致热量堆积，很容易出现发胖的情况。
可以去喝金银花菊花泡的茶，因为两者都可清热解毒，还具有消炎的功效，一起服用可以治疗上火引起的咽喉肿痛，但不能泡得太浓，因为两者都是寒性，如果喝太多的话，容易引起胃肠不适。还有就是体寒体虚，孕妇及儿童不宜服用此茶。另外菊花金银花茶还可以抑制流感病毒，清肝明目、解毒消炎。对外感风热或温病初起，身热头痛，口干舌燥，有一定疗效。
