一般来说，胃酸反流主要是由胃肠平滑肌痉挛和胃黏膜分泌的胃酸过多引起的，通常与患者的饮食有关。
如果患者最近吃了辛辣、生冷、油腻的食物，或者饮酒过量，就会刺激胃黏膜，从而引起这种胃酸反流。此外，胃痛、反酸也可见于胃溃疡、胃炎等疾病。患者需要及时到消化科就诊，检查胃镜等项目，明确具体病因，再进一步对症治疗。
通常来说，胃反酸和胃胀相比较来说考虑胃反酸更严重一点。
胃反酸和胃胀有可能是因为饮食方面的原因，也有消化道的问题。如果有胃胀感，可以适当活动、调畅情志。如果发生了胃反酸，会导致烧心、打嗝、咽堵等，会对胃粘膜造成一定的刺|激和损害。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，避免大量长期饮酒、吸烟。
一般情况下，胃痛和胃酸反流常见于胃酸分泌过多引起的胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等疾病。原因常见于饮食因素、情志因素、幽门螺杆菌感染等。
建议去医院做胃镜，测定胃酸分泌，碳13呼气试验。如果有细菌感染，首先要用两种抗生素杀灭细菌，如克拉霉素、喹诺酮类、甲硝唑、呋喃唑酮等抗生素。通常使用酸抑制剂，如法莫替丁和铝酸镁咀嚼片，作为辅助药物。
胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃粘膜病变、胃反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、卓-爱综合症等都会导致胃痛、反酸水、恶心呕吐。需要做好胃镜检查，同时要做好幽门螺杆菌的检查。
患者可以使用抗幽门螺旋杆菌的药物、保护胃粘膜的药物、促进胃动力药物的联合使用。在日常生活中要多吃一些温热的食物，要做到少食多餐，要有规律的饮食，避免食用辛辣刺激的食物和药物。
一般情况下，出现了胃疼反酸水烧心的时候，患者应该要尽早的到医院进行就医，进行相应的检查和一些查体之后来确定这种疼痛具体产生的原因，再进行一些对因的治疗，才能够对疼痛进行相应的缓解。
首先需要从饮食及生活习惯上进行调整，建议避免烟酒及辛辣刺激、生冷性食物，避免浓茶、咖啡、巧克力等，建议少食多餐，饭后适量活动，以加快胃内容物的排空。
胃胀气反酸应当采取以下措施。
胃胀气反酸，主要考虑是由于胃炎所致，如果症状不严重，可以适当的调整自己的生活方式，比如：不要喝酒，不要饮用高浓度的咖啡来帮助改善。如果出现幽门螺旋菌感染，可以服用抑酸、保护胃粘膜的药物，配合抗生素和铋剂来彻底清除幽门螺杆菌。
日常生活中，需要注意保持较为稳定的情绪和平和的心态。
